Adakah Anda Tahu Seseorang yang Mempunyai Penyakit Kesibukan?
Berapa ramai di antara kita yang merasa bangga dengan kesibukan kita? Cukup mengejutkan, banyak. Mampu memulakan sombong yang rendah hati (dengan kegusaran yang diperlukan) mengenai
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
5 Cara Kuat untuk Berhenti Membimbangkan Apa Yang Orang Fikirkan
Pendapat orang lain tidak ada kaitan dengan anda dan semua yang berkaitan dengan mereka. Berikut adalah 5 cara untuk berhenti mengambil berat tentang pendapat orang lain tentang anda.
Tenangkan Buli Batin Anda
Kita semua mempunyai pembuli dalaman yang tinggal di dalam diri kita. Ada yang lebih suka menyebutnya pengkritik dalaman mereka. Tidak kira label apa yang anda berikan; fungsinya adalah
Bagaimana Menjadi Benar-benar Bijak
Kita semua tahu orang-orang yang berpendidikan tinggi tetapi tidak tahu. Dan kita semua mengenali orang-orang dengan sedikit pendidikan formal yang cerdas, cerdas, bahkan mungkin
Psikologi Sekitar Jaring: 18 Januari 2020
Minggu ini kami meneroka bagaimana kegelisahan pada anak-anak, bagaimana pengurus dapat membantu pekerja mereka yang mengalami kemurungan dan menjadikan kesihatan mental sebagai keutamaan bagi responden pertama.
Menyelam yang Lebih Dalam: Bagaimana Kerentanan Bolehkah Terapis?
Selama saya ingat, "Mengupas lapisan untuk mengungkapkan yang sebenarnya" telah menjadi kepercayaan saya. Dalam mimpi, kata-kata "Bare Boldly," bergema sepanjang tidur saya
Nilai Penolakan dalam Persahabatan
Saya tidak benar-benar mengenali sesiapa yang akan mengatakan mereka menyukai perasaan dicabar atau dikritik. Tetapi kenyataannya adalah kita sering mendapat lebih banyak daripada jujur
Apa yang Perlu Anda Ketahui Mengenai Kelakuan Bunuh Diri
Tingkah laku dan pencegahan bunuh diri adalah kompleks. Berikut adalah trend terkini, tanda amaran dan beberapa sumber utama yang harus diketahui oleh semua orang.
Mengapa Naratif Selebriti Boleh Berbahaya untuk Kesihatan Mental Anda
Semua orang suka cerita yang baik. Orang-orang dengan penuh harapan berkumpul di sekitar pencerita di pesta, mendengar dengan teliti narasi yang mereka tenun. Kisah yang sangat bagus boleh
Mengubati Gangguan Kebimbangan Sosial dengan Kesedaran
Adalah normal untuk merasa cemas dalam situasi sosial. Sama ada memberi ucapan atau bercakap di telefon, kegelisahan sosial memberi kesan besar
Tiga Cara Berasaskan Bukti untuk Merasakan Lebih Baik Semasa Musim Sejuk
Dengan Krismas di belakang kita dan bulan-bulan musim sejuk menjelang, bagi kebanyakan orang pada tahun ini dapat merasa sangat sengsara - dan kebanyakan
Podcast: Memeluk Orang Asing untuk Meningkatkan Kesihatan Mental
PELUKAN PERCUMA! Apa maksud semua ini? Dan bagaimana pelukan dapat meningkatkan kesihatan mental? Tetamu hari ini berkongsi ceritanya tentang bagaimana dan mengapa dia memulakan "perniagaan" pelukan.
Ujian GeneSight: Tiada Keputusan yang Penting? Cuba Langkah Penyelidikan yang berbeza
Seperti yang telah saya bincangkan sebelumnya, ujian gen ubat, juga disebut sebagai farmakogenomik atau farmakogenetik, belum berfungsi untuk ubat psikiatri dan
Krisis Midlife atau Peringkasan Midlife?
Beberapa tahun kebelakangan ini saya menjadi semakin sedar bahawa saya harus merasa bebas dan berani sekarang dengan perjalanan penemuan diri saya yang terbuka dan keterbukaan untuk menyelam
10 Cara untuk Mengesan Lelaki yang Tidak Ada Emosi
Inilah cara untuk menentukan sama ada lelaki yang anda temui tidak mempunyai emosi.
Berurusan dengan Perasaan Gagal sebagai Ibu Bapa
Semasa saya menulis ini, saya merasa sangat kesal dengan bagaimana saya bertindak balas terhadap kemerosotan yang sama dengan usia saya yang berusia 3 tahun tentang waktu tidur. Sudah tentu, dia berjaya
Keluarga Angkat adalah Keluarga Sebenar: Catatan daripada Ibu
Sebagai penulis bebas, kata-kata sangat bermakna bagi saya. Sebenarnya, saya menghabiskan hari-hari saya mengumpulkan gabungan kata yang tepat untuk membentuk karangan peribadi dan
Podcast: Ketagihan Seks, Hiperseksualiti, dan Penyakit Mental
Hiperseksualiti: Adakah hanya cinta seks atau keadaan yang benar-benar melemahkan? Sertailah Gabe dan Jackie ketika mereka mengatasi topik yang sering disalahpahami ini.
Missing Limbs: Menyatukan Badan Yoga
Sikap diam diam ini adalah asas yoga. Anda melihat gambar, tetapi anda bukan gambarnya. - Sri Nisargadatta Maharaj Sebagai
Memulakan Terapi: Di mana Bermula
Mengambil langkah untuk pergi ke terapi boleh merasa bercita-cita tinggi, terutama ketika anda menghadapi masalah emosi atau mental. Perlu banyak keberanian untuk bercakap
