4 Cara Tidak Bersalah Mengatakan Tidak
Saya mengerti - mengatakan tidak kepada orang lain dalam hidup anda boleh menjadi sangat sukar. Saya pernah menghadapi masalah dengan mengatakan "Tidak" berkali-kali. Tetapi sama ada untuk pasangan, a
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
Cara Mempraktikkan Kasih Sayang Sendiri Ketika Anda Menipu
Apabila kita membuat kesilapan besar atau keputusan buruk, perkara terakhir yang ingin kita lakukan adalah bersikap baik terhadap diri kita sendiri. Sebaliknya, kita melepaskan kemarahan kita ... dan kegelisahan dan rasa malu. Kami
Adakah perkahwinan anda akan berkekalan? Inilah Yang Dikatakan oleh Penyelidikan
Sekiranya anda ingin tahu bagaimana perkahwinan anda berlangsung, berikut adalah 9 tanda cinta dalam perkahwinan anda dibina untuk kekal selamanya, menurut sains.
Psych Central Live di Panggung Anda
Beri penonton anda rehat dari persembahan dan pidato biasa dan mengadakan rakaman langsung The Psych Central Podcast atau Not Crazy di acara anda!
Podcast: Adakah Kesepian adalah Masalah Kesihatan Mental?
Adakah kesepian menjadi pilihan? Dalam podcast hari ini, kita melihat lebih mendalam tentang kesepian dan membincangkan kesannya terhadap kesihatan mental.
Bagaimana Konflik Boleh Konstruktif
Pendedahan sepenuhnya, saya telah lama menganggap diri saya sebagai penghindar konflik. Pujuklah untuk menjadi pendamai Libra, yang juga menginginkan hubungan yang harmoni
Kesunyian Mengikis Kesihatan Mental Anda: Bagaimana Anda Dapat Melepasi Emosi Beracun Ini
"Kesepian adalah bukti bahawa pencarian koneksi semula jadi kamu masih utuh." - Kesunyian Martha Beck adalah salah satu perasaan yang paling menyedihkan untuk dialami. Menjadi
9 Idea Hadiah Hari Valentine yang Unik untuk Semua Orang dalam Senarai Anda
Apabila kita memikirkan Hari Valentine, kita memikirkan segalanya yang diliputi coklat, belon besar dan terang, dan gerak isyarat yang besar dan mahal. Tetapi hadiah ini mungkin tidak
Soalan untuk Mengetahui Hubungan yang Sihat
Sebahagian daripada proses membesar adalah mengembangkan keperihatinan untuk sama ada hubungan anda sihat atau tidak. Kami belajar menavigasi ini sejak awal. Salah satu daripada
Kematian Kobe Bryant: Mengapa Kita Meratapi Selebriti Dengan Sangat
Mengingat peristiwa tragis dan waktunya Kobe Bryant pada 26 Januari, persoalan mengapa kita bersedih sangat ketika seorang selebriti meninggal sangat menarik. Kami belajar mengenai
Psikologi Sekitar Jaring: 1 Februari 2020
Minggu ini kita membincangkan blues musim sejuk, bagaimana terapi psychedelic dapat membantu pesakit barah, kemurungan postpartum, bakteria usus dan kesihatan mental, dan banyak lagi.
Kecemasan Coronavirus: 4 Cara Mengatasi Ketakutan
Ketika coronavirus merebak, semakin banyak orang menjadi cemas tentang apa artinya dalam hidup mereka. Bagaimanapun, seluruh bandar telah dikuarantin di China
7 Cara Memupuk Cinta Diri
Sebilangan besar dari kita mencari seseorang untuk mencintai atau mengasihi kita. Kami tidak memikirkan untuk memupuk cinta diri atau menyedari bahawa cinta itu berasal dari dalam. Anda mungkin mencari a
Cara Mengubah Perspektif Apabila Anda Terjebak dengan Cara Sendiri
Mengapa Kita Tidak Percaya Segala Yang Kita Mengalami Duduk di tepi kolam renang dalaman pada musim sejuk, saya mengayunkan kaki ke dalam air, merasa tergesa-gesa
Kaedah Mudah untuk Memperkukuhkan Hubungan Anda
"Saya tidak perlu memberitahunya. Dia harus tahu apa yang saya mahukan," Cindy memikirkan suaminya. Dia yakin dia harus tahu bila dia ingin keluar
Podcast: Merawat Ibu Bipolar Saya
Podcast: Merawat ibu dengan gangguan bipolar. Tetamu hari ini berkongsi bagaimana rupa penyakit mental melalui mata seorang kanak-kanak.
Adakah Perbendaharaan Kata Anda Membantu atau Menghalang Harga Diri Anda?
Kata-kata yang anda pilih sama ada memberi anda kekuatan atau menghilangkannya. Berikut adalah 6 pemikiran negatif yang dapat anda gantikan dengan kata-kata yang memberdayakan.
Penjagaan Emosi Sepanjang Hayat
Manusia tidak datang dengan buku arahan. Mungkin demikian kerana keperluan untuk penjagaan emosi seseorang bermula sebelum kelahiran dan, sebenarnya
Cara Memahami dan Mengawal Kebiasaan Memeriksa Secara Atas Talian
Saya tahu saya ketagih dengan apa yang saya panggil "Over Checking." Saya juga tahu bahawa semakin saya makan ketagihan ini, saya semakin letih secara emosi. Namun, walaupun dengan
Siapa yang Membuang Sampah? Membahagi Kerja Rumah Tangga
Anda akan berfikir setelah beberapa dekad ekonomi yang bergantung pada dua pendapatan untuk mengapung keluarga, bahawa bagaimana pasangan dapat bekerjasama untuk menjaga rumah adalah perkara biasa
