Sekarang musim panas di sini, anda mungkin ingin menuju ke hutan berhampiran jika anda boleh, berjalan-jalan baik, atau mengunjungi taman / taman yang dikelilingi oleh banyak pokok
Saya tidak tahu apa-apa mengenai perniagaan, jadi bagaimana mungkin saya berjaya? Saya tidak mahu terlibat dalam 'pemasaran' kerana pemasar adalah orang yang suka mencuba
Mengalami penyakit sama ada fizikal atau mental, boleh merasa menyekat dan memenjarakan. Jadi boleh berada dalam hubungan yang tidak sihat. Tetapi mempunyai rasa kebebasan dalam
Tidak kira jenis perfeksionis anda, perfeksionisme boleh melemahkan. Bagaimana belas kasihan diri dapat membantu melawan kesan negatif perfeksionisme?
Semasa saya menulis ini, sinar matahari memancar dari trotoar di luar tingkap saya, langit tetap menjadi dataran biru tanpa henti, dan udara begitu tersekat dengan panas sehingga
Ramai orang percaya bahawa keganasan dan penyakit mental dihubungkan sedemikian rupa sehingga semua orang yang menderita mental - akhirnya - akan menjadi ganas. Dengarkan Sekarang.
Ketagihan adalah penyakit yang sangat sunyi. Walau bagaimanapun, kita biasanya mengaitkan penagih dengan dua tahap ekstrem dalam hubungan sosial. Dari satu sisi kita bayangkan
Ketakutan mengatur lebih banyak kehidupan kita daripada yang kita percayai. Ketahui bagaimana mengenali tingkah laku berasaskan ketakutan dan bagaimana mengembangkan keberanian untuk mengubahnya.
Sepanjang 20-an (dan saya masih di dalamnya), saya telah bereksperimen dengan pelbagai persekitaran kerja. Pertama terdapat magang pascasiswazah di bandar
Tingkah laku pasif-agresif mengecewakan. Ini fikiran membingungkan. Ini menimbulkan kemarahan. Jadi mengapa orang menggunakan tingkah laku yang merosakkan hubungan? Dan mengapa demikian
Dunia hari ini memerlukan lebih optimis daripada sebelumnya. Melihat kaca sebagai setengah penuh atau mempunyai keyakinan bahawa perkara-perkara yang akhirnya akan berfungsi adalah asas
Mengalami kemurungan tidak bermaksud anda tidak boleh mempunyai hubungan yang bahagia dan sihat. Ini hanya bermaksud anda dan pasangan anda harus mencari keseimbangan yang tepat.
TMS merujuk kepada rangsangan magnetik transkranial (TMS), kaedah rawatan untuk kemurungan klinikal yang pertama kali dikembangkan pada tahun 1980-an. Dalam penyelidikan psikologi
Apa kaitan Tovah P. Klein, buku PhD How Toddlers Thrive dengan kesihatan mental. Baiklah jika anda seorang ibu bapa banyak. Tetapi walaupun anda tidak, saya suka ini
Ingin menerima hadiah hebat? Sekiranya anda dapat membayangkan hadiah sebagai barang yang tidak ketara, tidak dibeli di kedai, bukan dibungkus hadiah, namun merupakan sesuatu yang istimewa
"Salah satu cara untuk meningkatkan kekuatan dan fokus kehendak kita adalah dengan mengatur gangguan kita daripada membiarkan mereka menguruskan kita." - William Goleman, saya tahu saya tidak bersendirian
Humor dan tragedi, dua perkara yang nampaknya bertentangan, dapat berlaku pada masa yang sama. Walaupun dalam kisah ketagihan.
Semasa ayah saya berada di hospital, di ventilator dengan lima tiub dada melekat di badannya, saya fikir ia adalah masa yang tepat untuk mula bekerja di laman web saya dan
Datuk saya adalah seorang petani Yankee yang sejati. Taciturn dan bermaruah, dia jarang mengatakan perenggan ketika beberapa kata akan dilakukan. Suatu ketika, ketika saya berusia pertengahan dua puluhan dan
Kelembapan musim panas menimpa kita. Sekurang-kurangnya anda mungkin merasa sedikit tidak bermotivasi. Kecuali jika anda termasuk orang bertuah yang bekerja dari pantai,
!-- GDPR -->
-for-depression.jpg)
