Pelanggaran Peribadi
Bola sepak kolej: suasana bucolic, stadium yang berdenyut, pemandu sorak. Dan, ya, jurulatih hiperventilasi. Dari Woody Hayes yang marah hingga menjerit
Bola sepak kolej: suasana bucolic, stadium yang berdenyut, pemandu sorak. Dan, ya, jurulatih hiperventilasi. Dari Woody Hayes yang marah hingga menjerit
"Sekiranya anda mempunyai seratus pemikiran, anda akan mempunyai seratus pembantu dalam meditasi anda." - Mingyur Rinpoche Hari ini adalah Isnin (atau mana-mana hari) dan anda dapati
Pelajar sekolah menengah bukan satu-satunya yang merasakan kegelisahan ketika sekolah dibuka setiap tahun. Kebanyakan orang yang saya kenali menghadapi masalah ketika musim panas hampir dan musim luruh
Psikiatri pertama yang pernah saya temui mendengarkan saya berdebar selama kira-kira 15 minit sebelum dia mengganggu saya, merengut: "Anda mengalami gangguan bipolar, jenis 1."
Hubungan yang bermakna dibina berdasarkan rasa hormat, kepercayaan dan persamaan, menurut Jennine Estes, ahli terapi perkahwinan dan keluarga. Rakan kongsi dapat berkongsi caranya
Adakah anda salah satu daripada orang-orang yang ingin menurunkan berat badan semudah anda kehilangan segala-galanya dalam hidup anda? Adakah anda kadang-kadang fikir anda mungkin seorang
Banyak pelanggan yang saya lihat di sini dalam latihan peribadi di kawasan Midwestern di Illinois sering sangat tertekan. Mereka muncul dengan sangat tenang dan sebaik sahaja saya sampai
Mengasuh anak dengan masalah impulsif dan tingkah laku adalah satu tugas yang sukar, dan dalam beberapa kes ketika ibu bapa mengunjungi saya dan meminta pertolongan, mereka percaya bahawa
Latihan dan psikoterapi yang dimediasi komputer - iaitu, program komputer (sama ada aplikasi, laman web, atau perisian) yang membantu anda mempelajari sesuatu yang baru,
Teknik relaksasi sangat berkesan untuk semua jenis keadaan dan masalah. Psikoterapi berfokus pada minda / badan Alena Gerst, LCSW, RYT, menggunakannya untuk merawat
Saya adalah seorang profesional yang tidak cekap, yang berusaha memberi kemampuan kepada pelanggan saya untuk mendapatkan ruang dalam fikiran mereka, membawa mereka ketenangan yang kita semua cari dan perlukan
Orang Amerika membelanjakan berbilion dolar untuk program penurunan berat badan dan latihan untuk berusaha mencapai "tubuh yang sempurna." Iklan menjanjikan keyakinan,
Kadar perceraian untuk perkahwinan pertama di Amerika adalah antara 40-50%. Selepas perceraian pertama, anggapan umum adalah bahawa perkahwinan kedua akan lebih baik
Anda berada dalam hubungan baru. Anda fikir anda mungkin jatuh cinta. Tetapi ada sedikit rasa menggeliat di fikiran anda bahawa mungkin ini tidak
Intuisi - 'indera keenam' - mempunyai sejarah yang agak tersusun. Pada beberapa waktu ia dianggap sebagai hadiah yang hanya diberikan kepada beberapa orang, kutukan yang membawa kepada
Seorang wanita muda berkongsi pandangan yang cemerlang tentang apa yang dia anggap sebagai gangguan makan jangka panjang. Dia berkata, "Saya rasa saya makan sehingga saya kenyang sehingga saya mahu
Kami mendengar perkataan "memerlukan" dilemparkan dalam perbualan sepanjang masa. Biasanya ia dibangkitkan dengan penghinaan. Eh, dia sangat memerlukan. Dia memanggil sepanjang masa, dan
Tidak ada di antara kita yang kebal terhadap penolakan. Tidak kira di mana anda berada, atau sama ada mengakhiri perkahwinan atau berpisah dengan pasangan. Malah yang terkuat
"Anda membuat masalah, anda mempunyai masalah." - Jon Kabat-Zinn Ketika menghadapi masalah, kita semua memilikinya. Akan tetapi, banyak masalah yang berlaku sendiri. Pemikiran mengejutkan?
Kami takut yang tidak diketahui. Itulah sebabnya mengapa kita terus berada dalam hubungan yang tidak baik, dalam pekerjaan yang kita benci dan dalam situasi lain yang tidak baik untuk kita. Kerana bagaimana jika