Stigma Depresi Mengetepikan
Menurut badan kesihatan amal Mind, satu dari empat orang akan mengalami masalah kesihatan mental setiap tahun. Angka-angka ini tidak terlalu serupa dengan angka tersebut
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
Gangguan Tidur Circadian Rhythm: Adakah Anda Mempunyai Corak Tidur Tidak Normal?
Saya selalu teruk semasa tidur. Ibu saya masih bercakap tentang masa-masa mimpi ngeri yang berusaha membuatkan saya tidur ketika bayi dan anak kecil. Semasa kecil, saya menyimpan lampu suluh dan
Mengapa Depresi dan Kesedihan Tidak Sama
Kemurungan dan kesedihan sering dipandang sebagai perkara yang sama. Sebahagian daripada kekeliruan adalah bahawa gejala kemurungan yang paling dikenali adalah kesedihan, menurut
Cara Mengurangkan Tekanan ‘Pelajar Hormat’
Bukan beban yang menghancurkan anda, tetapi cara anda memikulnya. ~ Ibu Lena Horne Brad risau akan anaknya. "Dia kanak-kanak yang hebat. Pelajar terhormat yang
Belajar Melepaskan dan Mempercayai Aliran Hidup - Walaupun Merosakkan
Sama ada itu membawa kebahagiaan atau keperitan kepada anda, anda mesti belajar melepaskan dan mempercayai aliran kehidupan.
Pengesanan Kemarahan dan Otak
Ketika Greta marah, Dave telah memperhatikan bahawa dia cenderung pendiam, hampir tabah. Greta dapat mengesan sedikit perubahan nada suara Dave yang memberi isyarat kepadanya
Sebab Hidup: Hari Kesihatan Mental Sedunia
Sebab hidup tidak pernah murah Walaupun yang terbaik boleh membuat saya tidur Apa yang saya katakan, atau cuba katakan Adakah mesti ada jalan yang lebih baik ... ~ Duncan
Bilik untuk Kesengsaraan & Bilik untuk Kegembiraan: Kisah Saya
Sebilangan besar orang yang telah sedar lebih lama dari setahun diminta memberi "petunjuk" - untuk menceritakan kisah mereka. Tambang saya secara strukturnya sederhana, merangkumi bagaimana rasanya,
Hidup dengan Penyakit Mental: Hari Kesihatan Mental Sedunia 2014
Hidup dengan sebarang penyakit mental tidak pernah mudah. Tidak ada yang benar bahawa apabila seseorang harus berhadapan dengan skizofrenia, kemurungan atau bipolar
Bagaimana Rasanya Hidup dengan Skizofrenia
Tiga puluh satu tahun yang lalu Elyn R. Saks didiagnosis dengan skizofrenia. Prognosisnya sangat serius: dia tidak akan dapat hidup berdikari, memegang pekerjaan atau mencari cinta
Kesihatan Mental & Kebahagiaan: Hari Kesihatan Mental Sedunia
10 Oktober adalah Hari Kesihatan Mental Sedunia dan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) telah menyatakan fokus 2014 sebagai skizofrenia. Orang-orang di William Glasser
Adakah Kita Menciptakan Realiti Kita Sendiri? Tidak begitu pantas!
Pandangan Zaman Baru yang popular yang mengagumkan saya adalah bahawa kita mencipta realiti kita sendiri - dan bahawa kita menjadi apa yang kita fikirkan atau percayai. Pandangan yang berkaitan adalah bahawa kita
Amanda Bynes: Ketika Kesihatan Mental Selebriti Menjadi Gosip Tidak Sensitif
Pelakon berusia 28 tahun, Amanda Bynes baru-baru ini memberitahu In Touch Weekly bahawa terdapat mikrocip di otaknya yang membolehkan orang lain membaca fikirannya. "Saya mahu
Sebab Utama Pasangan Jatuh Cinta
Anda akan mendengar banyak orang mengatakan "kita tidak lagi" jatuh cinta "antara satu sama lain." Tetapi hubungan secara semula jadi tidak berantakan, menurut Susan Orenstein, a
5 Tanda Amaran Anda Dibuktikan
Ketahui tanda-tanda amaran antara daya tarikan yang sihat dan objektifisasi yang tidak sihat dalam hubungan.
Memenuhi Keperluan Anda
Adakah anda seorang yang baik? Adakah anda bertimbang rasa, bijaksana dan peka terhadap keperluan orang lain? Itu terpuji dan terpuji! Oleh itu, bagaimana perasaan anda
6 Kehendak mutlak untuk Keserasian Hubungan
Hubungan romantis boleh menjadi sangat menyeronokkan! Permulaan hubungan baru hampir selalu merupakan masa yang paling menggembirakan, kerana anda masing-masing saling meneroka
Belajarlah Mengasihi Tubuh Anda dengan 3 Langkah Mudah Ini
Inilah caranya anda dapat merangkul keindahan asli tubuh anda dan merasai kebahagiaan yang disertainya!
Penanya, Soalan Apa yang Anda Tanyakan mengenai Tabiat Anda?
Baru-baru ini saya hantar mengenai "Adakah anda orang yang senang?" Soalan ini berkaitan dengan kerangka Four Tendencies, yang saya kembangkan dalam Better Than Before, buku saya mengenai
Melawan Perbincangan Diri Negatif dengan Penyataan yang Menyokong
Cara kita bercakap dengan diri sendiri mempengaruhi segalanya. Ini mempengaruhi segala-galanya dari bagaimana perasaan kita terhadap diri kita sendiri hingga keputusan yang kita ambil. Perbincangan diri yang negatif boleh mensabotaj
