Sekiranya anda menjalin hubungan dengan seseorang yang mengalami gangguan bipolar (atau anda sendiri), ingatlah 6 petua ini untuk mengelakkannya menjadi pemecah masalah.
Di laman utama Psych Central, anda mungkin telah melihat tulisan: "Kesihatan mental anda sama pentingnya dengan kesihatan fizikal anda." Tetapi apa sebenarnya kesihatan mental
Anda dan saya dewasa; kita bercakap seperti orang dewasa, menggunakan penaakulan deduktif, memikirkan akibat daripada tindakan kita, dan membuat keputusan berdasarkan fakta (kebanyakan
Kita dilatih sejak kita keluar dari rahim ibu kita untuk menantikan percutian sebagai peluang untuk berehat, bersenang-senang, dan melepaskan diri dari kesukaran hidup.
Ucapkan selamat tinggal pada hari-hari menghilangkan sakit hati, dan salam hari-hari merawat mabuk liar.
Memukul dasar batu adalah ungkapan yang saya selalu dengar ketika orang bercakap tentang ketagihan. "Dia perlu memukul batu untuk berhenti minum." "Apabila dia memukul dasar batu
"Mengapa kencan saya tidak mengirim SMS kepada saya? Saya rasa dia bersenang-senang. Maksud saya, kita bersenang-senang, bukan?" Anda memeriksa telefon anda sekali lagi. Sekali lagi, wajah tersenyum anda menyapa
Semua orang mempunyai ahli keluarga yang sukar. Ini boleh menjadi ibu mertua yang beracun, ayah yang dominan, sepupu manipulatif, atau anak nakal anda sendiri. Tetapi tidak
Apabila anda mengalami serangan panik, mungkin anda seperti lemas. Anda berasa seperti tidak dapat bernafas dan dada anda tersekat. Anda mungkin merasa terasing
Kebahagiaan itu relatif, tetapi kita semua menginginkannya. Cubalah 4 "langkah rahsia" ini untuk menuju ke tempat bahagia anda sendiri.
Kesedihan adalah perkara yang sukar. Kami memahami prosesnya semasa kematian orang yang disayangi tetapi melupakan peranannya semasa perceraian. Tidak membiarkan diri anda bersedih selama ini
Kita semua pernah mendengar nasihat hubungan ini sebelum ini: Jangan tidur dengan marah. Idea di sebalik itu masuk akal. Kami tidak mahu menolak isu penting atau
Pada suatu ketika, kita semua menghadapi tanggungjawab baru dan mencabar. Ini mungkin untuk pekerjaan, untuk keluarga kita, atau bahkan demi hidup di planet ini dengan
Seperti apa komunikasi yang sihat? Menjerit tidak berkesan. Tidak berkomunikasi - memberikan bahu sejuk atau mengabaikannya - adalah kaedah
Salah satu episod Seinfeld kegemaran saya adalah episod di mana Elaine mengintai di dalam carta perubatannya dan berbunyi "pesakit sukar." Doktor memerhatikannya
Kami menilai diri kita untuk banyak perkara. Mungkin seperti apa rupa kita. Mungkin ukuran paha kita. Mungkin itu kesilapan yang kita buat. Satu dekad yang lalu. Mungkin
Semasa anda menjadi ibu bapa, satu perkara yang selalu dapat anda harapkan adalah ketekunan perubahan dan penyesuaian dalam hidup anda. Anda belajar semasa anda pergi dan mengikuti apa
Di Psych Central, kami sentiasa membuat kuiz baru untuk membantu anda memahami diri anda dengan lebih baik. Kami percaya bahawa pengetahuan diri adalah kekuatan, dan lebih baik anda
Dalam masyarakat di mana sambungan digital diterima sebagai norma, "Skinship," yang ditulis dan diarahkan oleh pembuat filem yang berpusat di London, Nichola Wong, meminta kita untuk meminta
Perceraian boleh menjadi tidak kemas dan rumit. Tetapi perceraian yang baik tidak mustahil dilakukan. Perceraian yang damai tidak hanya menyelamatkan anda dari penderitaan mental,
!-- GDPR -->
