Kuiz Sendiri: Jenis Main Apa yang Anda Nikmati?
Oleh kerana saya telah membincangkan topik kebiasaan dan kebahagiaan, kepentingan bermain menjadi semakin jelas bagi saya. Untuk hidup bahagia, tidak cukup
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
Pemakanan yang baik adalah penting dalam kemurungan, tetapi sering diabaikan
Seperti yang dapat disahkan oleh sesiapa yang mengalami kemurungan, mood anda tidak hanya dibuat oleh keadaan. Bagaimana perasaan anda adalah hasil neurotransmitter yang menghantar maklumat
Rumination's Kryptonite: Singing a Tune
Adakah anda pernah mendapati diri anda terjebak dalam pemikiran? Anda mungkin mengulang hujah yang anda miliki dengan pasangan anda - atau bahkan membayangkan hujah yang mungkin anda miliki
Menunggu Kasut Lain Turun? Mengenai Kebimbangan & Kepuasan
Anda mempunyai hari yang hebat. Mungkin sesuatu yang menarik berlaku: Anda mendapat kenaikan gaji, dinaikkan pangkat atau mempertahankan tesis tuan anda. Mungkin anda membawa anak-anak anda
10 Cara untuk Mencerahkan Hari Kerja Musim Sejuk Anda
Sebagai pemindahan jangka panjang ke New England, saya berhadapan dengan pilihan: menghabiskan musim sejuk di hibernasi dan menggerutu atau menyusun strategi bagaimana menjadikan semuanya berfungsi dengan lebih baik
Bernafas Minda
Sebagai ahli terapi, saya dapat memberikan rawatan terbaik dengan melakukan pelbagai perkara. Saya melihat banyak orang di pejabat saya untuk psikoterapi. Semasa anda bekerja dengan orang
Hadiah Hari Valentine yang Rendah dan Kreatif untuk Rakan Anda
Hari Valentine - seperti mana-mana percutian di mana kita memberikan hadiah - dapat menimbulkan tekanan besar untuk membeli barang yang betul atau merancang pengalaman yang rumit. Ramai orang
Adakah Anda Menggugat Kehadiran Cinta Tanpa Syarat?
Menyedari bahawa anda seorang yang baik dan layak mendapat cinta tanpa syarat akan membantu anda membuat pilihan yang baik dan menikmati hasilnya.
6 Mitos Gangguan Makan
Terdapat banyak mitos mengenai gangguan makan yang menjadi penghalang bagi penghidap yang ingin mendapatkan rawatan. Menurut Persatuan Nasional Anorexia
10 Kekurangan Pemakanan yang Boleh Menyebabkan Kemurungan
Saya tidak pasti mengapa lebih ramai pakar psikiatri tidak menguji kekurangan nutrisi terlebih dahulu sebelum mengeluarkan Zoloft atau Prozac, dan terutamanya antipsikotik seperti
Cara Bimbang Dengan Lebih Berkesan
Semua orang risau dari semasa ke semasa. Masalahnya adalah, ada di antara kita yang cenderung untuk bimbang tentang perkara-perkara daripada yang bermanfaat. Kebimbangan yang berlebihan dapat disertai dengan
26 Soalan Kreatif & Penasaran untuk Mempereratkan Hubungan Anda dengan Pasangan Anda
Bahagian penting dalam membina hubungan dengan pasangan anda adalah mengetahui kehidupan dalaman mereka. Apa yang mereka fikirkan dan rasakan? Apa impian mereka semasa kecil?
Sentiasa Kesalahan di sisi Pengasih
Nasihat perkahwinan terbaik yang pernah saya dengar berasal dari mantan imam, seorang lelaki yang baik dan lembut yang telah lama berkahwin dengan pengantin perempuannya daripada saya masih hidup
10 Reaksi Umum Terhadap Inkontinensia Kencing yang Mengusahakan Penjagaan
Kehidupan kita adalah aktiviti keluarga dan profesional yang dinamis - pekerjaan kita, keluarga dan rakan kita, dan tugas di rumah. Sebilangan daripada kita mempunyai
Petua & Tweak Ringkas untuk Membuat Senarai Harapan Produktif
Saya suka senarai. Dan saya membuat banyak daripadanya. Saya membuat senarai tugas harian saya. Saya membuat senarai artikel yang perlu saya tulis setiap bulan - baik dalam dokumen Word dan di
Adakah Anda Penganut, Penyoal, Penguasa, atau Pemberontak? Fikiran mengenai Kuiz 4 Kecenderungan
Minggu lalu, saya melancarkan kuiz Four Tendencies saya, yang membantu orang menentukan kecenderungan mereka. Saya mengembangkan kerangka ini sebagai sebahagian daripada penyelidikan kebiasaan saya
6 perkara penting dalam penyembuhan dari hubungan sulit
Saya mendapat panggilan daripada seorang wartawan TV setelah kejadian "gaun biru" yang terkenal semasa presiden Clinton. Dia ingin membuat temu ramah mengenai kemungkinan bahawa
Rasa Terharu? 5 Petua yang Boleh Membantu
Ramai di antara kita cenderung untuk berfikir seperti ini setiap hari: "Saya sangat sibuk. Kehidupan sungguh luar biasa. Saya rasa seperti saya tercerai-berai. Saya harap saya dapat
10 Blog PTSD Terbaik 2014
Gangguan tekanan pasca trauma (PTSD) sering dikaitkan dengan veteran tentera, tetapi boleh mempengaruhi sesiapa sahaja yang mengikuti kejadian traumatik. Terdapat lima subtipe:
Jadilah Seperti Alam: Bend & Tahan
Alam banyak mengajar kita tentang apa yang diperlukan untuk bertahan hidup di dunia. Kalaulah kita akan mendengar. Semasa saya melihat salji turun di luar tingkap saya, saya tidak dapat menahannya
