Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog

Pertempuran Otak: Kami Ingin Rasa Selamat, Tetapi Berita Penuh Panik

Pertempuran Otak: Kami Ingin Rasa Selamat, Tetapi Berita Penuh Panik

Ketakutan di udara sekali lagi: Wabak Ebola. Kekejaman ISIS. Satu lagi penembakan sekolah yang tidak masuk akal. Apa yang berlaku di sini? Kami mahu berasa selamat. Kami mahukan kami

Bagaimana Anda Berkaitan dengan Persekitaran Anda?

Bagaimana Anda Berkaitan dengan Persekitaran Anda?

Saya telah membaca buku menarik Brian Little, Me, Myself, and Us: the Science of Personality and the Art of Kesejahteraan. Antara lain, dia membincangkan

Mengatasi 3 Halangan Umum dalam Terapi

Mengatasi 3 Halangan Umum dalam Terapi

Sekiranya anda baru dalam terapi, anda mungkin tidak tahu apa yang diharapkan. Untuk membantu anda memanfaatkan sepenuhnya proses tersebut, kami meminta psikologi klinikal berpengalaman Ryan Howes, Ph.D,

5 Cara Bersedia untuk Perbualan yang Sukar

5 Cara Bersedia untuk Perbualan yang Sukar

Perbualan sukar sukar. Mereka menciptakan potensi konflik dan konflik sukar dihadapi. Beberapa ketika yang lalu, saya tahu saya mesti mempunyai

Mengapa Hantu Menyakitkan? Saya Tidak Pernah Mendengar Daripada Dia Lagi

Mengapa Hantu Menyakitkan? Saya Tidak Pernah Mendengar Daripada Dia Lagi

Lebih dari satu dekad yang lalu, Carrie Bradshaw berada di tahap akhir perpisahan moden - pada catatan selepas itu. Pada masa kini, orang tidak peduli dengan tulisan

5 Petua Makan Menarik untuk Kehidupan Zesty

5 Petua Makan Menarik untuk Kehidupan Zesty

Memupuk hubungan yang sihat dengan makanan dapat meningkatkan semangat dan selera kita untuk kehidupan seharian. 1. Perhatikan bagaimana perasaan anda. Luangkan masa untuk menutup mata, bernafas,

Mood & Musim

Mood & Musim

Bola Sepak. Kelengkapan sekolah. Mengubah daun. Suhu penyejukan. Ini adalah beberapa perkara yang saya gemari mengenai kejatuhan. Saya juga cenderung berasa lebih tenang dan santai

Cara Menyokong & Membantu Seseorang yang mengalami Kemurungan

Cara Menyokong & Membantu Seseorang yang mengalami Kemurungan

Seseorang yang anda kenali sedang menghadapi masalah kemurungan. Anda mahu membantu tetapi anda tidak pasti caranya. Anda bimbang mengatakan perkara yang salah, atau melakukan perkara yang salah. Atau

9 Petikan mengenai Kehidupan dari ‘Garden State’

9 Petikan mengenai Kehidupan dari ‘Garden State’

"Garden State" adalah filem komedi-drama yang menampilkan Zach Braff dan Natalie Portman yang merakam keadaan peralihan pengalaman orang dewasa muda dalam kesegaran

7 Tanda Tempat Kerja Anda Beracun

7 Tanda Tempat Kerja Anda Beracun

Bagi kebanyakan orang, pejabat boleh menjadi rumah kedua. Anda menghabiskan sebahagian besar waktu bangun anda di sana dan rakan sekerja anda mungkin adalah orang yang anda

Membangunkan Kesedaran Diri sebagai Ibu Bapa

Membangunkan Kesedaran Diri sebagai Ibu Bapa

Bagi ibu bapa, kesedaran diri adalah kunci untuk berhubung dengan anak-anak mereka. Apabila ibu bapa tidak sedar diri, mereka mungkin akan terjebak dengan emosi mereka sendiri

Bagaimana Kekal Tenang dalam Situasi Mencuba

Bagaimana Kekal Tenang dalam Situasi Mencuba

Saya mempunyai bahagian yang adil dari masa-masa yang luar biasa. Ada saat-saat di mana saya dilemparkan ke kerusi saya sehingga saya terpaksa melepaskan diri dari keadaan itu

10 Soalan untuk Mengelakkan Ibu Bapa Bersama Pasif-Agresif

10 Soalan untuk Mengelakkan Ibu Bapa Bersama Pasif-Agresif

Ketahui mengapa ibu bapa yang agresif pasif menyakitkan anak anda dan apa yang anda boleh lakukan untuk menghentikannya.

Cara Menahan daripada Terlalu Teruja dengan Potensi

Cara Menahan daripada Terlalu Teruja dengan Potensi

Banyak yang telah berlaku dalam hidup saya. Saya mempunyai banyak peluang yang sangat menggembirakan, dan saya sangat berterima kasih, tetapi saya juga mempunyai banyak potensi

Adakah Anda Hidup Secara Sah atau Menurut Harapan Orang Lain?

Adakah Anda Hidup Secara Sah atau Menurut Harapan Orang Lain?

Pernah merasa seperti anda tidak cukup menyelesaikannya? Anda tidak menuju ke arah yang betul atau cukup produktif dengan masa anda? Mungkin ada jeneral

6 Cara Membuka Mata untuk Mengenal Diri Anda

6 Cara Membuka Mata untuk Mengenal Diri Anda

Apabila anda mengenali diri anda pada tahap yang lebih dalam, anda dapat mencipta kehidupan yang bermakna dan menggembirakan anda, menurut psikoterapis Joyce Marter, LCPC. Seni

Duduk dengan Malu

Duduk dengan Malu

Malu muncul semasa meditasi duduk saya. Ketika pertama kali tiba, saya tidak pasti apa yang perlu dilakukan. Saya mahu ia pergi. Itu akan merosakkan meditasi tenang saya! Dan

7 Tabiat Orang Cacat Tinggi

7 Tabiat Orang Cacat Tinggi

Setelah anda mengenali orang sebentar, anda menyedari bahawa mereka cacat. Mereka murah, kasar, memaksa, tidak peduli, keras dan tidak menarik. Bagaimana ini berlaku? Bagaimana

Orang Berkongsi Apa yang Betul Rasanya ADHD

Orang Berkongsi Apa yang Betul Rasanya ADHD

Ramai orang salah faham apa artinya mengalami gangguan hiperaktif kekurangan perhatian. "ADHD tidak seperti kehamilan," kata Roberto Olivardia, Ph.D, seorang klinikal

5 Cara Meningkatkan Optimisme

5 Cara Meningkatkan Optimisme

Pilih untuk bersikap optimis, rasanya lebih baik. - Dalai Lama XIV Adakah gelas anda separuh kosong atau penuh? Adakah kacamata anda cerah atau masa depan anda dibayangi oleh awan gelap?

!-- GDPR -->