Bagaimana Neurosains Membantu Kita Lebih Memahami Makan Tidak Beratur
Adakah anda pernah makan "makanan selesa" untuk menenangkan diri? Bagaimana dengan ais krim ketika merasa sedih atau tertekan? Atau, di hujung spektrum lain, adakah itu
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
3 Petua Menangani Fikiran Cemas
Fikiran negatif dan penuh rasa bimbang akan mengekalkan kegelisahan kita. Mereka juga melumpuhkan kita daripada mengambil tindakan dan dapat mencegah kita menjalani kehidupan yang memuaskan. Kadang-kadang,
Pengesanan Bipolar & Mood pada Telefon Pintar
Orang yang mengenali saya tahu bahawa sedikit sekali dalam dunia teknologi membuat saya teruja. Saya telah melihat banyak idea teknologi yang selalu dikitar semula dan dikemas semula dari tahun 2000-an
Apakah Pemecah Kesepakatan Anda Selepas Berkahwin?
Sebilangan besar daripada kita pernah berfikir tentang pemecah perjanjian semasa berpacaran, tetapi bagaimana dengan pemecah perjanjian setelah berkahwin?
Bagaimana Mengimbangkan Baki Kerja / Main yang Sihat untuk Anak Anda
Keibubapaan memang sukar. Kita semua mahukan yang terbaik untuk anak-anak kita, bukan? Kami mahu mereka tumbuh dengan baik, cemerlang di sekolah dan sukan dan masuk ke kolej yang baik
Menyembunyikan Di Sebalik Telefon Anda?
Seiring kemajuan teknologi, 'kebaikan' dan 'kontra' tertentu terus terserlah. Antara kebaikannya: Kita boleh berhubung dengan rakan dan keluarga; pesanan teks ringkas
Strategi untuk Mengurangkan Tanda-tanda Mania dalam Gangguan Bipolar
Mengendalikan gangguan bipolar secara berkesan termasuk mengetahui tanda-tanda awal episod. Ini juga bermaksud mempunyai rancangan untuk menangani tanda-tanda ini sebelum mereka meningkat
.jpg)
Psych Central Menyokong Pengukuhan Kesihatan Mental dalam Komuniti Kita (HR 4574)
Rang undang-undang baru diperkenalkan di Dewan Perwakilan A.S. awal bulan ini yang bertajuk The Strengthening Mental Health in Our Communities Act (HR 4574). Ia
2 Bahan Penting dalam Ketulenan
Semasa pasangan memasuki pejabat saya, mereka sering melaporkan bahawa mereka mempunyai masalah komunikasi. Ini mungkin benar, tetapi yang lebih penting, mereka sering mengalami kesukaran
Mengapa A.S. Perlu Memberi Perhatian yang Lebih Luas terhadap Kesihatan
Baru-baru ini, New York Times melaporkan peningkatan kadar bunuh diri yang mengganggu di kalangan orang Amerika pertengahan umur. Bunuh diri di kalangan mereka yang berumur 35-64 tahun meningkat hampir 30 peratus
Mengapa Terdapat Lebih Depresi di Dunia?
T. M. Luhrmann, seorang profesor antropologi di Stanford, menulis sebuah editorial yang menarik baru-baru ini di New York Times yang disebut "Adakah Dunia Lebih Tertekan?"
Sekiranya Cinta Tanpa Syarat Mempunyai Syarat?
"Cinta tanpa syarat" diinginkan dalam dunia pertumbuhan peribadi dan rohani sebagai bentuk cinta tertinggi. Tetapi apa sebenarnya?
Menyuburkan Berbagai Jenis Kemesraan dalam Hubungan Anda
Apabila kita bercakap tentang hubungan intim dalam hubungan romantis, kita sering menyamakannya dengan keintiman seksual. Tetapi seks hanyalah salah satu bentuk keintiman. "Keintiman adalah
Bersikap Setia kepada Diri Anda
Saya berada di tempat yang teruk lima tahun yang lalu. Baiklah, sejujurnya saya berada di tempat yang berbeza. Saya fikir itu "buruk" pada masa itu kerana saya tidak tahu itu
Memenuhi Keperluan Kita Tidak Bererti Kita Memerlukan
Dimaklumkan bahawa kita "memerlukan" boleh menjadi tuduhan yang tidak menyenangkan. Melihat diri kita sebagai orang yang memerlukan boleh menjadi penilaian diri yang menghasilkan rasa malu. Adakah kita benar-benar
10 Singa Bohong Bercerita Tentang Cinta Selepas 40
Bujang dan sakit dengannya? Ketahui apa yang boleh anda lakukan untuk mengubah tingkah laku anda. Sekiranya anda seorang wanita bujang berusia lebih dari 40 tahun, anda mempunyai sejarah cinta.
Cadangan untuk Menghentikan Pengkritik Batin Anda
Menurut Jodie Gale, MA, psikoterapis dan jurulatih kehidupan di Sydney, Australia, kita semua mempunyai pengkritik dalaman. "Hidup dengan pengkritik dalaman yang kuat boleh
Hanya Orang bodoh Mengejar Kebahagiaan
Walaupun saya yakin Bapa Pengasas kita berniat baik, "mengejar kebahagiaan" bukanlah sesuatu yang harus dilakukan secara sedar. "Bagaimana saya boleh
Ketika Depresi Menjadi Tertekan
"Saya lebih besar dan lebih baik daripada yang saya sangka." ~ Walt Whitman Dalam filem "All Is Lost" bersama Robert Redford, hamparan laut yang tidak pernah berakhir dapat berfungsi sebagai
Kehilangan Kunci Anda ... Lagi !? 8 Petua Mencari Objek Yang Tidak Berpatutan
Samuel Johnson menulis, "Dengan mempelajari hal-hal kecil, kita dapat mencapai seni yang luar biasa untuk memiliki sedikit penderitaan, dan sebanyak mungkin kebahagiaan," dan saya
