3 Fakta mengenai Perasaan
Ramai di antara kita mempunyai hubungan yang tidak selesa dengan perasaan kita. Kita mungkin menghilangkan kesedihan atau menghilangkan kemarahan kita. Kami mungkin menghadapi masalah untuk mengenal pasti
Ramai di antara kita mempunyai hubungan yang tidak selesa dengan perasaan kita. Kita mungkin menghilangkan kesedihan atau menghilangkan kemarahan kita. Kami mungkin menghadapi masalah untuk mengenal pasti
Pergantian tahun nampaknya meminta kita untuk menilai kembali, merevitalisasi, dan berkomitmen semula. Kami bertekad untuk melakukan yang lebih baik dan menjadi lebih baik dalam hampir semua bidang kehidupan kita.
Amerika telah mengiktiraf Mei sebagai Bulan Kesihatan Mental sejak tahun 1949. Pada bulan Mei, organisasi kesihatan mental bekerjasama dengan komuniti lain
Bagi kebanyakan kita, kritikan diri adalah cara kita bercakap dengan diri sendiri. Dialog dalaman kita selalu terdengar seperti ini: Saya tidak dapat melakukan sesuatu dengan betul. Saya kelihatan mengerikan.
"Seharusnya tidak terjadi padanya." "Dia punya banyak hidup, dia menjalani kehidupan yang beruntung." Kematian Madison Holleran yang berusia 19 tahun mengejutkan dan mengecewakannya
Mungkin tidak terlalu sukar untuk memahami bagaimana muzik tertentu dapat mencerminkan pemikiran dan perasaan anda sendiri. Lirik atau melodi berpotensi berkomunikasi
Seorang kawan baik saya menggambarkan kemurungannya sebagai lif yang membawanya ke ruang bawah tanah yang tidak terbakar dengan acuan beracun, bau kencing kucing dan tidak
Sebilangan besar dari kita pernah mendengar pepatah, "Orang lain hanya memperlakukan anda seperti yang anda izinkan." Bahagian yang sukar untuk memiliki kepercayaan ini adalah bahawa kita harus menghadapi kemungkinan bahawa kita benar-benar bertanggungjawab terhadap hubungan kita.
Baru-baru ini, pasangan yang berkahwin dengan senang hati mendapati mereka berada di tengah-tengah beberapa masalah komunikasi yang sukar. Menurutnya, dia tidak boleh bercakap dengannya
Apabila anda menguruskan sebarang gangguan, anda pasti akan melakukan kesilapan. (Hidup dipenuhi dengan mereka.) Sebagai contoh, melakukan kesilapan ketika menguruskan gejala ADHD adalah
Sebilangan besar orang telah mendengar ungkapan "perbuatan baik secara acak," yang merujuk kepada tindakan memberi tanpa pamrih yang menghasilkan kebahagiaan orang lain. Syarat seperti ini adalah
Saya melihat orang mati. Dan sebentar saya rasa mereka masih hidup. Sehingga saya sedar bahawa mereka hanyalah penjepit kertas. Saya melihat perkara. Perkara yang tidak ada. Saya salah tafsir
Satu kajian baru yang akan dikemukakan esok mendapati bahawa 33 peratus pelajar yang disurvei untuk belajar di sebuah kolej Ivy League mengatakan mereka tidak menyangka mengambil
Cubalah 5 helah ini untuk mengawal pemikiran yang tersebar dan lebih fokus pada tugas yang sedang dilakukan.
Ini adalah ansuran ketiga siri bulanan kami, yang menampilkan individu yang hidup dan berkembang dengan penyakit mental. Saya ingin berkongsi siri ini
Pertimbangkan 3 kesalahan yang cenderung kita buat ketika menghadapi perubahan - dan apa yang mungkin kita lakukan sebagai gantinya
Shelley, seorang mahasiswi kolej, adalah penyerang yang sangat agresif. Dia bangga menjadi orang yang sangat bebas yang tidak memerlukan atau menginginkan orang lain
Adakah anda pernah berusaha untuk menolong tetapi mendapati bahawa orang lain mengalami anda menjengkelkan? Adakah anda merasa kesal kerana usaha anda tidak dihargai? Apa yang awak buat
"Tuan-tuan dan puan-puan, kapten telah mengaktifkan tanda pengikat tali pinggang keledar. Kami mengalami beberapa pergolakan yang tidak dijangka. Harap kembali ke tempat duduk anda di sini
Salah satu aduan yang paling biasa berkaitan dengan pengambilan ubat antidepresan adalah kesannya terhadap seksualiti seseorang. Untuk antidepresan yang paling banyak ditetapkan hari ini