Seluruh Hari Kita: Persepsi Masa
Pengalaman masa kelihatan relatif - dari sudut pandang persepsi manusia. Pengalaman masa dapat didefinisikan sebagai urutan mental dari saat ke-
Pengalaman masa kelihatan relatif - dari sudut pandang persepsi manusia. Pengalaman masa dapat didefinisikan sebagai urutan mental dari saat ke-
Dengan semua yang berlaku di dunia sekarang dengan COVID-19, ungkapan "Saya harap anda berada di sini" membawa lebih banyak berat daripada sebelumnya.
Selama mandat kami di rumah, perjumpaan maya telah menjadi tujuan untuk meneruskan hubungan yang perlu dan bermakna, dan mungkin juga untuk mendapatkan sedikit
Kita tahu penting untuk dihubungkan dengan perasaan kita. Apabila perasaan berada di bawah tanah, perasaan itu tidak hilang. Mereka beroperasi secara tidak sedar, mungkin menyumbang kepada
Dengan kematian George Floyd yang tidak dapat disangkal oleh empat pegawai polis Minneapolis, orang Amerika benar-benar marah. Mereka telah turun ke jalan untuk memprotes
Apabila anda mendapat panggilan atau e-mel bahawa majikan anda mahu anda kembali bekerja semasa pembukaan semula negara secara beransur-ansur selepas wabak COVID-19, kemungkinan anda akan mengalami konflik emosi.
Gabe dan Lisa "mengenangkan" tentang serangan panik Gabe di bilik mandi Wendy. Bagaimana mereka melaluinya? Dengarkan sekarang atau transkrip disertakan.
Anda tidak hanya ditinggalkan dengan kesakitan, tetapi juga ditinggalkan dengan pertanyaan yang menyusahkan: "Bagaimana mungkin?" dan "Bilakah ini bermula?" dan persoalan yang lebih mendalam, "Mengapa?"
Belajar melambatkan, berhenti mengkritik, dan mentakrifkan semula kegagalan adalah beberapa cara untuk anda berhubung dengan anak anda dengan lebih baik.
Tahukah anda diabetes mempengaruhi kesihatan mental anda? Dari kemurungan hingga masalah hubungan atau perubahan mood, terlalu banyak atau terlalu sedikit glukosa (gula) yang beredar di
Ledakan telehealth semasa, cara untuk mengubah kritikan diri anda menjadi belas kasihan diri, cabaran kesihatan mental yang unik yang dapat dibawa oleh pekerjaan yang digerakkan oleh misi, dan banyak lagi.
Masa COVID ketidakpastian ini meningkat ... baiklah semuanya! Bagaimana kita dapat tetap "selamat", bukan hanya secara fizikal (dengan tinggal di rumah), tetapi juga secara emosional? Untuk membantu
Semua orang berubah dalam hidup. Anda tidak dapat menjalani hidup anda tanpa berubah dari masa ke masa, kerana itu adalah hasil sampingan semula jadi kehidupan itu sendiri. Pokok redwood berusia 1,000 tahun
Bagaimana kita masing-masing membawa diri kita di dunia ini sangat mempengaruhi pengalaman kita bersama. Dan dengan berita dan media sosial menduduki bahagian tengah kami
Secara semula jadi, manusia disambungkan untuk dihubungkan. Kami mencari orang lain untuk berkongsi kehidupan kita, dengan tujuan untuk membentuk ikatan yang kekal dan intim. Sehingga rasa terperangkap
Walaupun perkara-perkara nampaknya perlahan-lahan terbuka kembali di banyak tempat di dunia, banyak orang terus merasa ragu-ragu untuk meninggalkan kediaman mereka, takut akan terdedah kepada
Kebimbangan, kegelisahan, ketakutan, kesedihan, kebosanan, kemarahan dan kemurungan selalu menjadi pencetus utama bagi pemakan emosi. Tetapi apabila anda menambahkan pandemi pada pencetus ini, anda menghadapi ribut yang sempurna bagi orang-orang yang bergelut dengan makanan, makan, dan risau akan kenaikan berat badan.
Dalam rancangan hari ini, kita bercakap dengan pengasas To Write Love on Her Arms, sebuah organisasi bukan keuntungan yang ketagihan dan kesihatan mental. Dengarkan sekarang atau disertakan transkrip.
Jurnal adalah salah satu amalan terbaik untuk merasakan perasaan anda - yang sangat penting jika anda biasanya berpura-pura perasaan anda tidak ada. Ramai di antara kita
Walaupun berjalan kaki adalah salah satu bentuk latihan yang terbaik dan paling diremehkan, terdapat banyak faedah untuk berjalan kaki. Ia adalah sukan berimpak rendah berbanding berlari, dan sangat sihat untuk metabolisme jantung, paru-paru, dan badan anda. Bukan hanya bermanfaat secara fizikal