Nasihat membesarkan anak terbaik yang pernah diberikan oleh saya adalah "pilihlah pertempuran anda." Kebijaksanaan ini datang kepada saya dari ibu mertua saya ketika anak kami masih kecil. Apakah
Ramai pelajar memulakan kuliah dengan semangat yang tinggi, tetapi akhirnya merasa terbakar. Menurut Ryan Korstange, penolong profesor di Middlebury State
Kadang kala, tidak bertindak adalah tindakan paling berguna yang boleh anda lakukan.
Mengapa orang melakukan semua yang mereka dapat untuk belajar memandu kereta tetapi tidak melakukan perkara yang sama untuk menjalani kehidupan mereka? Ini adalah proses yang sama. Saya akan mengambil risiko
Sekiranya anda menginginkan jodoh, anda tidak bersendirian. Sudah menjadi fitrah manusia untuk mahukan pasangan seumur hidup. Rindu ada. Namun begitu banyak kesatuan tidak bertahan hari ini. Kami
Tuan rumah kami bercerita tentang bahasa yang mengutamakan orang dan bagaimana kata-kata nitpicking mengalihkan perhatian daripada perkara yang mendesak dalam kehidupan mereka yang menderita penyakit mental.
Saya tahu anda tidak mahu mendengarnya; tidak juga saya, tetapi itu benar. Sudah tiba masanya untuk memakai kasut kotoran kita, mula memalu kotoran kita, berjalan melalui kotoran, makan
Penyalahgunaan emosi tidak meninggalkan tanda fizikal, tetapi anda dapat mendengarnya dengan kuat dan jelas jika anda tahu cara mendengar.
Malam tadi anak saya yang berusia 5 tahun bangun dengan terkejut dan memerlukan pelukan. Dia memberitahu bahawa dia telah memimpikan saya, dan dalam mimpi itu saya jatuh dari ketinggian yang tinggi dan terluka. Saya
Hubungan santai hari ini, kesan politik terhadap tekanan, hubungan, dan tidur, petua untuk mengurangkan emosi yang berlebihan, dan banyak lagi.
Anda tidak selalu dapat mengubah apa yang menyebabkan tekanan, tetapi anda dapat mengawal bagaimana anda bertindak balas dan bertindak balas terhadap tekanan.
Terdapat meme yang dipromosikan oleh beberapa pelatih kehidupan di media sosial yang penuh dengan maklumat yang salah mengenai psikoterapi, sambil membandingkannya dengan faedah
Kita semua tahu pertumbuhan diri adalah baik. Tetapi kita jarang bercakap mengenai kesedihan yang timbul dengan pertumbuhan. Ketika persepsi kita berubah, kita mengalami kesedihan kerana orang yang kita
Sama ada anda setuju atau tidak dengan mesejnya, Greta Thunberg telah menderita dari komen khas dari mereka yang tidak setuju dengannya kerana
Kita semua mempunyai salah seorang rakan itu. Yang sepertinya berkembang maju dalam drama dan selalu terlibat dalam satu krisis atau yang lain. Mungkin kelihatan seperti ketika semuanya
Psych Hub menawarkan perpustakaan dalam talian percuma untuk video kesihatan mental animasi. Sertailah kami semasa kami berbincang dengan CEO Marjorie Morrison untuk mengetahui apa yang ada di dalamnya untuk anda.
Ahli psikologi yang berpusat di California, Ryan Howes, Ph.D, sangat percaya pada kekuatan cerita untuk mengubah bagaimana kita melihat terapi. "Dalam masyarakat di mana kita masih mendengar pernyataan seperti 'hanya orang gila yang pergi ke terapi' atau 'anda memerlukan terapi!' sebagai penghinaan, boleh jadi
Bayangkan beg kain yang mengandungi 10 paun batu sungai, permukaannya dilicinkan oleh air bertahun-tahun mencuci di atasnya, menjatuhkannya, menggerakkannya ke hilir. Anda
Pentadbiran Perkhidmatan Penyalahgunaan Bahan dan Kesihatan Mental A.S. (SAMHSA), sebuah agensi Jabatan Kesihatan & Perkhidmatan Manusia A.S., dihapus secara senyap-senyap
Kisah yang anda sampaikan kepada diri sendiri dan orang lain boleh menjadi apa yang menghalangi anda.
!-- GDPR -->
