Kepada Ibu Anak Perempuan dengan Gangguan Makan
Anda ingat memegang anak anda, menciumnya, memeluknya, berbisik, "Saya sayang kamu." Anda ingat dia berlari melalui rumput, ketawa, dengan ketenangan
Anda ingat memegang anak anda, menciumnya, memeluknya, berbisik, "Saya sayang kamu." Anda ingat dia berlari melalui rumput, ketawa, dengan ketenangan
Sekiranya "berita palsu" adalah wabak, kita melihatnya tidak lebih jelas daripada pejabat perhubungan media universiti yang mempromosikan terkini profesor mereka
Fleksibiliti adalah tanda kesihatan mental, kata pakar psikiatri Tom Smith ketika kami rakan sekerja Pusat Penilaian dan Rawatan Alkoholisme San Francisco. Saya
Saya dibesarkan membaca gabungan kata-kata yang menakjubkan dari fikiran Dr. Seuss. Saya disapih pada Telur Hijau dan Ham, mengetahui kenakalan dari The Cat in the Hat, dan
"Sekiranya anda tidak tahu ke mana anda akan pergi, jalan mana pun akan membawa anda ke sana." - Lewis Carroll Semalam, saya menghabiskan 12 jam duduk di pejabat terapi semasa saya bekerja
Semasa saya menulis artikel ini, saya berasa jijik, merasa bertanggungjawab dan malu untuk menjadi sebahagian daripada industri yang terus berkembang walaupun terus mengalami kegagalan.
Semua orang selalu mencari peretasan hidup, petua cepat untuk menyelesaikan sesuatu yang akan menjimatkan masa, usaha dan juga wang. Kadang-kadang, bagaimanapun, tidak ada
Sekiranya anda bergelut dengan kemurungan, anda mungkin pernah mendengar statistiknya. Depresi mempengaruhi lebih daripada 350 juta orang di seluruh dunia, dan wanita 2-3 kali
Anda menghabiskan hari demi hari dengan pasangan anda, jadi anda mungkin tidak melihat tanda amaran bahawa anda sebenarnya mempunyai hubungan yang beracun.
Sangat mudah untuk menyerah pada reaksi naluri ketika remaja kelihatan mudah marah, menolak, dan tidak produktif - terutamanya ketika kita menganggap kita memahami apa yang sedang terjadi
Apabila anda merangkul dan berusaha belajar dari kemarahan anda, anda dapat mengetahui keperluan, kepercayaan, dan strategi ANDA, dan melepaskan semua orang lain.
Sobs. Saya mendengar tangisan. Mereka datang dari tingkat atas, di sisi dupleks kami kali ini, patah hati, terisak-isak. Pada usia tiga tahun, sofa usang
Penyembuhan adalah perjalanan yang mungkin dimulai dengan diagnosis dan idealnya, berakhir dengan hasil yang positif. Kelainan yang menyertainya mungkin memusingkan. Di dalam
"Masalah anda adalah anda ... terlalu sibuk untuk memegang kelayakan anda." - Ram Dass Sekiranya anda duduk di sekitar perasaan seperti anda benar-benar tidak mengukur diri, ketahuilah
Apabila haiwan kesayangan mati, kita kehilangan lebih daripada sekadar haiwan kesayangan kita: kita kehilangan persahabatan, sumber keselesaan, pendengar yang baik, dan banyak lagi.
Belajar untuk mengatasi rasa takut anda bercakap positif, cari tahu mengapa beberapa pesakit lebih suka terapi daripada ubat, melihat sekilas otak pesakit OCD, dan banyak lagi.
Bagaimana reaksi anda ketika orang memberikan pujian tulus atau kata penghargaan? Adakah anda dapat menerimanya dengan anggun atau adakah itu membuat anda tidak selesa?
Jangan berputus asa - atau menyerah. Ada langkah yang boleh anda ambil untuk menghadapi dan mengatasi cabaran hidup yang paling tidak dapat diatasi.
Satu cabaran utama dalam kebahagiaan adalah kesepian. Semakin banyak saya belajar tentang kebahagiaan, semakin saya percaya bahawa kesepian adalah perkara biasa dan
Akta Penjagaan Kesihatan Amerika - aka Trumpcare atau AHCA - adalah usaha GOP untuk "memansuhkan dan mengganti" Akta Penjagaan Terjangkau (aka Obamacare). Anda akan berfikir