Mengapa Anda Tidak Mesti Teks Hujah Anda
Teks - atau teks, seperti yang disebut oleh beberapa orang - adalah kaedah ringkas untuk berkomunikasi dengan orang lain, terutamanya pasangan anda atau orang istimewa. Apa yang lebih baik
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
The Dark Side: Mengatasi Kenangan Saya
Setiap orang mempunyai sisi gelap. Sudah tentu, ada yang lebih gelap daripada yang lain. Bahagian gelap saya agak gelap. Pemerkosaan dan pemukulan yang tidak terkira banyaknya dapat membuat jantung menjadi sejuk. Saya sudah tahu
Bilakah Masa untuk Mendapatkan Bantuan untuk Kesihatan Mental Saya atau Masalah Hubungan Saya?
Sebagai ahli terapi, satu pertanyaan umum yang dapat saya tanyakan adalah: "Bilakah waktu terbaik untuk mendapatkan bantuan?" Mungkin anda tidak pernah mendapatkan nasihat profesional,
Satu-satunya Kaedah yang Anda Perlu Perlu Mencapai Kesihatan Mental yang Baik
Apakah kesihatan mental yang baik? Ini adalah kemampuan untuk menjadi kenyataan sepenuhnya sebagaimana adanya, tanpa mengharuskannya menjadi yang lain daripada yang ada sekarang. Mempunyai ini
Pemberian Kesukaran: Temu ramah dengan Dr. Norman Rosenthal
Hari ini saya mempunyai hak istimewa untuk menemubual Dr. Norman Rosenthal, psikiatri penyelidikan terkenal mengenai buku barunya, "The Gift of Adversity," yang meneroka bagaimana
4 Petunjuk untuk Menggunakan Kesedaran untuk Menghentikan Keseronokan Orang
Mahu menggembirakan dan menjaga orang lain adalah wajar. Tetapi apabila menyenangkan orang lain didasarkan pada rasa takut tidak dicintai, ia dapat menjadi kebiasaan dan tidak sihat,
Kemurungan adalah berbeza bagi setiap orang
Setiap orang yang pernah mengalami kemurungan akan mengambil sendiri bagaimana rasanya. Terdapat banyak persamaan dan tema yang berkaitan
Kemas kini mengenai Bagaimana Akta Penjagaan Mampu A.S. Mempengaruhi Penjagaan Kesihatan Mental
Saya terakhir menulis apa maksud Akta Penjagaan Terjangkau (juga dikenali sebagai Obamacare atau ACA) terhadap rawatan kesihatan mental di A.S. sejak setahun yang lalu. Sejak Akta ini
Kebimbangan Prestasi & Disfungsi Seksual
Bagaimana kebimbangan sosial berkaitan dengan disfungsi seksual dalam membantu kita memahami penawarnya?
Pakar ADHD Mendedahkan Cara Kegemaran Mereka untuk Mengendalikan Penundaan
Bagi orang yang mengalami gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD), penundaan cenderung menjadi masalah yang membantutkan. "Saya tidak mengenali sesiapa yang mempunyai ADHD di mana
Cara Menghentikan Serangan Kemarahan di Jejaknya
Dia mengamuk lagi. Memadankan wajah anda, membuat tuduhan liar, menyerang, mengkritik dan menyalahkan orang lain kecuali dirinya sendiri. Setiap kali dia kehilangannya
Bagaimana Imej Diri & Malu yang Buruk Mengakibatkan Hubungan Anda
Malu adalah emosi yang kurang difahami yang boleh menjadi toksik kepada diri dan hubungan anda.
Bagaimana Pasangan yang Sihat Menangani Masa Yang Sukar
Masa yang sukar adalah kenyataan bagi setiap pasangan. Pasangan mungkin menghadapi peralihan kehidupan yang besar, seperti bayi baru, pekerjaan baru atau persaraan, kata Susan Lager, LICSW, seorang
Menghindari Kedalaman Penyakit Mental, Stigma & Pelanggaran Pariti
Semua orang identik dalam kepercayaan rahsia mereka yang tidak dapat diucapkan bahawa jauh dari mereka orang lain. ~ David Foster Wallace, "Jest Tak Terbatas"
3 Petua Berasaskan Realiti untuk Membesarkan Anak Asli Digital Anda
Banyak yang telah ditulis mengenai kesan masa skrin dan perkembangan sihat anak. Kini American Academy of Pediatrics, sebuah persatuan profesional
Adakah Anda Berjuang dengan Gangguan Afektif Musim?
Gangguan afektif bermusim (SAD) - kadang-kadang dikenali sebagai "blues musim sejuk" - adalah "penindas peluang sama rata," menurut Norman Rosenthal, M.D., dalam bukunya
7 Strategi Menjadi Produktif di Tempat Kerja Semasa Anda Tertekan
Menurut Mental Health America, kemurungan sama mahalnya dengan ekonomi AS seperti penyakit jantung atau AIDS, mengakibatkan lebih dari $ 51 bilion hilang kerana ketidakhadiran
Cara Melakukan Meditasi Kesedaran Momen
Meditasi kesedaran masa kini sederhana dan mudah digunakan pada bila-bila masa sepanjang hari. Ia sangat berkesan dalam membantu anda mengatasi kegelisahan dan kemurungan.
Pelajaran Terbesar yang Saya Belajar dalam Menguruskan Depresi Saya
"Kemurungan setiap orang berbeza," kata David Blistein, seorang penulis di selatan Vermont dan pengarang David's Inferno: My Journey through the Dark Wood of
Intervensi yang Benar-benar Berfungsi untuk Minum Kolej
Bagi sebilangan pelajar masalah minum timbul dengan akibat yang berpotensi serius bagi akademik, hubungan dan kesihatan mental dan fizikal seseorang pelajar.
