Rakan-rakan yang dihormati: Mengapa Keresahan Saya merosakkan Hubungan Kita
Saya membiarkan kegelisahan merosakkan persahabatan saya, dan saya memerlukan bekas rakan saya untuk memahami mengapa ia berlaku.
Saya membiarkan kegelisahan merosakkan persahabatan saya, dan saya memerlukan bekas rakan saya untuk memahami mengapa ia berlaku.
Anda pernah mendengarnya sebelumnya: "Jangan buang bayi dengan air mandi!" Ini adalah pepatah yang sering digunakan, tetapi apa sebenarnya maksudnya? Bayangkanlah. Bayi, bertudung
"Tidak ada yang mudah bagi saya, dan saya rasa itu adalah perkara yang sangat baik." - Zooey Deschanel Dengan hari lahir saya akan datang dalam beberapa hari, saya berjalan secara mental
Apabila anda tertekan, fikiran anda tidak melihat kemungkinan. Anda merasa tersekat, tanpa perubahan penglihatan. Kemurungan cemerlang. Ini adalah contoh yang luar biasa dari "kita
Setelah saya membeli alat baru yang menarik ini, akhirnya saya akan gembira, bukan? Sudah tentu, kita tahu di hati kita bahawa ia tidak berfungsi seperti itu.
Jumlah kebencian diri seseorang yang mengalami gangguan bipolar terasa sangat tinggi. Orang yang hidup dengan bipolar mungkin menunjukkan kemarahan - tetapi sumbernya mungkin mengejutkan anda.
Semua orang tahu pentingnya kesihatan mental yang baik, tetapi bagaimana anda membantu anak-anak anda mencapainya? Berikut adalah beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan. 1. Beri anak anda
Mempunyai ADHD boleh mengecewakan. Anda mahu menyelesaikan sesuatu. Tetapi kerana sifat ADHD, anda mempunyai masa yang sukar dengan mengatur, mengutamakan,
Remaja berada di bawah tekanan lebih banyak hari ini berbanding generasi sebelumnya. Peningkatan tekanan dan kegelisahan yang besar ini dipercayai menyebabkan peningkatan remaja
Sekiranya anda tidak berada dalam bidang psikologi, sukar untuk mengetahui apa yang anda harapkan daripada ahli terapi. Lagipun, memilih ahli terapi berbeza daripada mencari
Saya dibesarkan dalam keluarga yang mempunyai harapan tinggi terhadap saya, dan saya secara peribadi bergelut dengan kegelisahan. Selama beberapa tahun, saya berfikir bahawa kegelisahan saya adalah perkara biasa
Semasa saya hamil pada tahun 1997, saya berharap doktor memberitahu saya bahawa saya mungkin berisiko mengalami kemurungan selepas bersalin. Kata-katanya tidak akan membimbangkan saya. Mereka akan mempunyai
Saya ingat pernah berfikir untuk membunuh diri pertama pada usia 13 tahun. Pada masa itu, saya telah mengetahui bahawa abang saya gay dan kakak dan ayah saya sepenuhnya
Saya selalu percaya bahawa mencederakan diri sendiri adalah tidak masuk akal. Apa yang mungkin seseorang dapat dari memotong pelbagai bahagian badan? Siapa yang mahukan banyak parut hodoh dan
Inilah caranya anda dapat memperoleh keberanian untuk melepaskan corak yang menahan anda, merebut kembali diri anda yang sebenarnya, dan mengenali bakat yang tidak pernah anda ketahui.
Ibu cenderung merasa bersalah atas pelbagai perkara. Mereka merasa bersalah kerana bekerja sepenuh masa atau separuh masa. Mereka merasa bersalah kerana tidak menyusu atau berhenti
Salah satu kelebihan menjadi penulis ialah saya mempunyai banyak kawalan terhadap masa saya. Namun, saya sering tidak memanfaatkannya. Saya berasa tidak selesa sekiranya saya
Lebam hidup. Bagi yang lain, ia melumpuhkan. Dan, untuk beberapa orang terpilih, ia memberi kuasa. Ketika kita mengagumi ketahanan orang lain semasa kesulitan yang tidak biasa, pelajaran apa itu
Sebilangan besar daripada kita biasa dengan gangguan afektif bermusim (SAD). Semasa musim sejuk, sejuk dan gelap musim sejuk, 4 hingga 6 peratus orang merasa tertekan, lesu,
Mencari ahli terapi yang tepat boleh melibatkan tenaga dan masa yang hampir sama seperti mencari pasangan yang tepat. Daripada berjumpa kopi, atau makanan pembuka dan minuman,