5 Petua Menguruskan Tekanan Ketika Kerja Sibuk
Kami semua berada di sana: projek besar muncul yang sangat penting bagi syarikat anda (dan kerjaya anda), dan ia dengan cepat menjadi keadaan semua orang.
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
Blog Terbaik Kami: 16 Februari 2016
Saya terkejut melihat terbitan majalah O edisi Februari yang dikhaskan untuk kesihatan mental. Walaupun ia ditunjukkan di bahagian belakang majalah itu sendiri
Adakah Gangguan Afektif Bermusim Ada? Bolehkah Gejala Depresi Bermusim?
Pada akhir Januari, para penyelidik menerbitkan hasil kajian mereka yang nampaknya mempersoalkan apakah gangguan afektif musiman (SAD) sebenarnya wujud.
8 Perubahan Luar Biasa Apabila Anda Mengurangkan Negatif dari Kehidupan Anda
Ketahui berapa banyak perubahan hidup anda apabila anda berhenti menjadi Nancy Negatif.
Betapa Orang yang Sangat Sensitif Dapat Melindungi Diri dari Negatif
Perasaan boleh menular. Orang yang sangat sensitif, juga dikenali sebagai empati, tidak asing lagi untuk menangkap perasaan orang lain. Mereka sangat memahami
8 Perkara yang Saya Belajar dari Menjadi Ahli Psikoterapi
Hidup ini berwarna-warni, dan mempunyai pemikiran hitam atau putih memaksa anda menjalani kehidupan yang buta.
Bagaimana Diagnosis Penyakit Mental Benar-benar Dibandingkan dengan Diagnosis Perubatan?
Salah satu keluhan yang biasa saya dengar mengenai diagnosis penyakit mental adalah bahawa mereka "tidak saintifik", berdasarkan sekumpulan gejala subjektif yang sewenang-wenangnya
9 Petua untuk Mengatasi Keterlambatan Kronik
Sekiranya anda terlambat secara kronik, bagaimana anda mula muncul tepat pada waktunya? Ramai orang mempunyai kebiasaan untuk selalu terlambat - dan mereka memandu sendiri, dan lain-lain
Petua untuk Mencuba Sesiapa yang Berjuang dengan Ketidakpastian
Ramai di antara kita, sama ada kita bergelut dengan gangguan kecemasan atau tidak, menganggap ketidakpastian sebagai sesuatu yang menakutkan. Bagaimanapun, ketidakpastian tidak jelas. Ia bermaksud tidak dapat diramalkan
Drum Relentless mengetengahkan tentang Penggunaan Internet yang Bermasalah aka "Ketagihan Internet"
Inilah bagaimana Slate baru-baru ini memposisikan satu lagi kajian mengenai "Ketagihan Internet:" "Penggunaan Internet yang Bermasalah" Kini Secara Rasmi menjadi Tajuk Tajuk asal
Cara Mengatasi Sarkasme dan Negatif yang Berbahaya
Apabila seseorang menghantar sedikit negatif dengan cara anda, mungkin akan menyenangkan untuk mengingatnya kembali kepada mereka. Mereka pasti merasa tidak enak kerana hujan di perarakan anda, bukan? "Anda
2 Soalan yang Dapat Menyelamatkan Hubungan Anda
Ramai di antara kita percaya bahawa menjalin hubungan yang merosot memerlukan usaha yang besar. Walaupun ini sering berlaku, kebanyakan hubungan dapat ditingkatkan dengan mengajukan dua soalan mudah kepada pasangan anda.
Diri Terbaik Saya, Diri Terburuk Saya, Diri Saya Sadar
Hari ini saya bangun di sisi katil yang salah. Saya tidak mahu mengucapkan selamat pagi. Saya tidak mahu bekerja. Saya tidak mahu melakukan apa-apa.
6 Fakta Penting Tentang Batas
Saya banyak meneroka topik batas dalam penulisan saya. Saya melakukan ini kerana batasan membentuk asas hubungan yang sihat dengan orang lain dan diri kita sendiri.
#MindOurFuture: Kongsi Kisah Kesihatan Mental Anda
Kami gembira dapat berkongsi dengan anda projek baru yang hebat ini oleh rakan-rakan kami di BringChange2Mind (BC2M), organisasi kebangsaan yang diasaskan bersama oleh Glenn Close yang
3 Kunci Sederhana Yang Lebih Mengejutkan untuk Perkahwinan yang Bahagia
Hubungannya kompleks dan tidak kemas. Bagaimanapun, mereka melibatkan dua manusia, yang secara semula jadi manusia, secara semula jadi kompleks dan tidak kemas. Tetapi apabila tiba
Bagaimana Saya Mengatasi Tekanan sebagai Orang yang Mengidap Skizofrenia
Saya tidak asing dengan tekanan. Setelah tinggal dengan skizofrenia selama sepuluh tahun, saya dapat memberitahu anda bahawa terdapat banyak kali tekanan yang saya alami
Buat Definisi Kecantikan Sendiri
Tidak ada jenama kecantikan yang lebih asli daripada penampilan semula jadi yang anda miliki, termasuk kekurangan. Malangnya, seni merangkul kekurangan seseorang nampaknya telah lenyap.
Senarai Semak Kesihatan Perhubungan Hari Valentine
"Kami mendapat hadiah cinta ini, tetapi cinta itu seperti tanaman berharga. Anda tidak boleh menerimanya dan meninggalkannya di almari atau hanya menganggapnya akan terus berlanjut
Inilah Sebab Mengambil Antidepresan Menjadikan Saya Ibu yang Lebih Baik
Walaupun dia masih bergelut dengan stigma penyakit mental, seorang wanita dengan berani menceritakan kisahnya tentang bagaimana antidepresan membantunya menjadi ibu yang lebih baik.
