Kejatuhan adalah kecederaan biasa. Sama ada anda seorang anak kecil atau seorang atlet setengah baya, hampir semua orang mengalami kesakitan kejatuhan. Tetapi, semasa anda berusia, jatuh adalah perkara yang lebih serius, kerana ia boleh membawa kepada leher sprain, ketegangan belakang, atau patah tulang belakang yang boleh mengambil tol pada mobiliti dan kemerdekaan anda
Kesakitan belakang adalah gejala sendiri. Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai cara untuk merasakan sakit belakang, dan gejala anda bergantung pada apa yang menyebabkan rasa sakit anda dan di mana ia mempengaruhi tulang belakang anda. Sakit belakang anda mungkin akut atau kronik. Kesakitan akut berlangsung selama empat hingga enam minggu, tetapi kesakitan kronik adalah kesakitan jangka panjang, kadang-kadang berlaku sepanjang hayat
Peperiksaan fizikal menyeluruh mendedahkan banyak tentang kesihatan pesakit dan kecergasan umum. Bahagian fizikal peperiksaan ini termasuk kajian semula riwayat perubatan dan keluarga pesakit. Selalunya ujian makmal seperti kiraan darah lengkap dan urinalisis diperintahkan. Peperiksaan fizikal termasuk: Palpasi (ujian melalui sentuhan) menentukan keabnormalan tulang belakang, kelembutan, dan kekejangan otot Julat gerakan mengukur sejauh mana pesakit boleh melakukan pergerakan fleksi, lanjutan, lenturan sisi, dan putaran tulang belakang
Kesakitan-menembak Sciatica di bahagian belakang satu atau kedua-dua kaki anda - biasanya disebabkan oleh keradangan saraf sciatic anda. Saraf sciatic adalah saraf terbesar di dalam badan anda (ini mengenai lebar jari kecil anda). Ia berjalan di sepanjang setiap sisi tulang belakang lumbar (belakang rendah) sepanjang jalan ke kaki anda
Lebih daripada 20 tahun yang lalu di studio berjalan kaki kecil dengan lantai kayu yang berderit, beberapa penari dan peminat senaman akan menyertai beberapa kali setiap minggu untuk 'latihan balet'. Pada hakikatnya, pergerakan Joseph Pilates (Pil-lah-tees) (1880-1967) adalah dalam amalan. Manfaat dari kaedahnya memberikan keseimbangan fizikal dan mental, menghilangkan stres, dan membantu membina setiap individu sebuah otot yang kuat dan diselaraskan
Kadang-kadang, hasil pembedahan tulang belakang tidak seperti yang diharapkan dan menyebabkan keadaan yang dipanggil gagal pembedahan sindrom (FBSS). Nama lain untuk keadaan ini termasuk sindrom gagal atau pembedahan (FBS) dan sindrom selepas laminektomi. Walau bagaimanapun, prosedur laminektomi tidak selalu menjadi punca atau faktor yang menyumbang kepada FBSS
Terdapat banyak jenis gangguan belakang dan leher yang memberi kesan kepada majoriti penduduk di Amerika Syarikat. Kecederaan, penuaan, kesihatan umum, dan gaya hidup boleh mempengaruhi perkembangan beberapa keadaan. Kebanyakan gangguan tulang belakang diketahui disebabkan oleh kecederaan tisu lembut, kecederaan struktur, dan keadaan degeneratif atau kongenital
Dadah over-the-counter (OTC) dan ubat-ubatan preskripsi boleh menjadi sebahagian daripada pelan pelbagai disiplin anda untuk merawat kesakitan sindrom pembedahan gagal (FBSS) dan gejala yang berkaitan. Termasuk, adalah maklumat mengenai peningkatan penggunaan ganja perubatan untuk kesakitan FBSS. Jenis ubat (over-the-counter, preskripsi) yang disarankan oleh doktor anda bergantung kepada penyebab sakit belakang atau leher anda dan gejala yang berkaitan
Sindrom pembedahan gagal (FBSS), gagal pembedahan (FBS) dan sindrom selepas laminektomi adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan keadaan yang berlaku apabila pembedahan tulang belakang tidak melegakan gejala pra-pembedahan pesakit. Ini boleh berlaku minggu, bulan atau tahun selepas prosedur pembedahan dan mungkin melibatkan masalah baru (contohnya sakit belakang kronik)
Pembedahan belakang gagal (juga dikenali sebagai FBS, gagal sindrom pembedahan, FBSS, dan sindrom selepas laminektomi) adalah keadaan yang kompleks-dan doktor anda mempunyai pelbagai rawatan untuk membantu menangani kesakitan anda selepas pembedahan tulang belakang. Sesetengah terapi yang mungkin disarankan oleh doktor anda adalah rawatan pengurusan sakit intervensi , termasuk ablation radiofrequency dan adhesiolysis
Pembedahan yang gagal semula - yang mungkin dipanggil doktor anda gagal mengembalikan sindrom pembedahan, FBSS, FBS, dan sindrom selepas laminektomi - adalah keadaan yang kompleks, dan doktor anda mempunyai beberapa pilihan rawatan untuk membantu mengurangkan tulang belakang lumbal anda (belakang rendah) dan / atau sakit kaki
Terapi fizikal (PT) atau fisioterapi sering merupakan sebahagian daripada program pelbagai disiplin untuk merawat gangguan tulang belakang yang paling banyak termasuk yang menyebabkan gagal sindrom pembedahan (FBSS). Doktor anda boleh mengesyorkan PT untuk membantu menguruskan kesakitan, mengurangkan keradangan, memperbaiki atau memulihkan fleksibiliti dan fungsi (misalnya, pergerakan, pergerakan), membina kekuatan dan ketahanan, dan postur yang betul
Jika pembedahan tulang belakang (leher) anda tidak menghasilkan hasil yang anda dan pakar bedah anda dijangka, pakar bedah anda pada mulanya boleh mengesyorkan rawatan bukan pembedahan (misalnya ubat dan terapi fizikal) untuk membantu meringankan leher, bahu, lengan, dan / atau bahagian atas sakit belakang dan gejala lain yang berkaitan dengan gagal sindrom pembedahan
Jangkitan tulang belakang mungkin timbul secara spontan atau sebagai keadaan menengah, seperti selepas prosedur perubatan invasif. Jangkitan pada tulang belakang boleh menjejaskan struktur yang berlainan, seperti lajur vertebra (tulang belakang), ruang cakera intervertebral (struktur kusyen antara vertebra), dan saluran tulang belakang
Boleh diet tinggi gula dan lemak yang diproses menyebabkan sakit belakang? Penyelidik dari Institut Politeknik Rensselaer dan Icahn School of Medicine mengesyaki bahawa jenis diet ini boleh menyebabkan keradangan di dalam tubuh yang membawa kepada pecah kusut kelantangan (cakera) di antara setiap tulang (vertebra) di tulang belakang, yang membawa kepada sakit belakang dan lain-lain gangguan tulang belakang
Apabila kebanyakan orang memikirkan trauma tulang belakang, kecederaan saraf tunjang datang ke fikiran. Tetapi ada jenis lain trauma tunjang yang mempengaruhi vertebra, tulang belakang dan saraf intervertebral tulang belakang anda. Di sini, anda akan menemui gambaran keseluruhan trauma tulang belakang, termasuk rawatan yang dapat mengekalkan kesihatan fizikal dan emosi anda selepas kecederaan tulang belakang yang serius
Untuk membantu meringankan sakit belakang anda, anda mungkin perlu pergi ke terapi fizikal. Di sana, ahli terapi fizikal akan bekerjasama dengan anda untuk memulihkan pergerakan dan membantu tubuh anda sembuh. Ahli terapi juga boleh mengajar anda tentang cara untuk mengurangkan kesakitan di masa hadapan
Doktor anda mempunyai beberapa pilihan rawatan jika anda telah didiagnosis dengan gagal pembedahan sindrom (FBSS), dan terapi neuromodulasi termasuk sistem penyampaian ubat intrathecal (IDDS, pam spinal) dan rangsangan saraf tulang belakang (SCS) - antara paling selamat dan paling berkesan. Pam tulang belakang dan SCS memerlukan pembedahan untuk memasang implan masing-masing, tetapi mereka tidak boleh dikelirukan dengan pembedahan tulang belakang semakan untuk merawat pembedahan balik gagal (juga dikenali sebagai FBS dan sindrom selepas laminektomi)
Berat badan anda boleh menjejaskan risiko anda untuk mengalami patah tulang osteoporotik-dan risiko ini wujud sama ada anda berlebihan berat badan atau kurang berat badan, menurut keputusan kajian ini. Berat badan yang sihat adalah penting untuk kesihatan keseluruhan anda. Kajian itu, "Berat badan / obesiti dan kurang berat badan adalah kedua-dua faktor risiko patah tulang osteoporotik di tempat berlainan wanita wanita menopaus Jepun, " telah dijalankan oleh penyelidik di Universiti Kyoto di Jepun
Hari-hari ini, sukar untuk mengetahui program senaman mana yang ada dan yang tinggal di sini. Dan sama sukar untuk mengetahui yang menawarkan manfaat sebenar untuk keperluan khusus anda. Sekiranya anda mempunyai keadaan tulang belakang atau bimbang untuk menjaga tulang belakang anda sihat, anda mungkin pernah mendengar mengenai Pilates
!-- GDPR -->
