Kira-kira jam 3:25 pagi ketika saya terjaga dengan bunyi seperti kereta tanpa muffler yang memandu. Saya tinggal berhampiran jalan yang sibuk di Los Angeles, jadi saya tidak menyangka
Depresi bukan kebalikan dari kebahagiaan, melainkan ketiadaan harapan. Setiap pagi saya mengingatkan diri saya dengan membaca beberapa petikan kegemaran saya mengenai harapan.
Adakah anda bersalah mengatakan perkara berikut: 1) "Segala sesuatu berlaku dengan alasan." 2) "Masa menyembuhkan semua luka." 3) "Tuhan hanya memberi kita apa yang dapat kita tangani." Saya sudah
Ketika memandu di sepanjang Interstate 78 awal minggu ini di suatu tempat di tengah-tengah New Jersey, sebuah kereta rosak di bahu jalan. Lelaki yang keretanya
Pembangun selama bertahun-tahun telah mengeluarkan ribuan aplikasi kesihatan dan kesihatan mental di Apple App Store dan di Google Play. Sebilangan besar dari mereka anda sudah
Semua orang membuat andaian dalam hubungan romantis. Dan andaian ini boleh membuat kita menghadapi masalah. Ini kerana kami membuat penjelasan untuk orang lain
Polis di seluruh negara nampaknya akhirnya mengetahui sesuatu yang sudah lama diketahui oleh mereka yang berada dalam bidang rawatan ketagihan - merawat penagih seperti
Sekiranya anda menderita OCD, anda mungkin merasa keletihan setiap hari. Keresahan dan pemikiran yang menyakitkan dapat membawa anda ke ritual dalaman dan luaran. Ini
Muzik boleh menjadi alat yang hebat. Kami menggunakannya untuk menenangkan diri, untuk mencerahkan perjalanan kami ke kedai, untuk menghilangkan rasa gugup, dan untuk melepaskan diri. Kerana muzik dapat menghasilkan
Masih ada saat-saat saya jatuh ke dalam corak yang dipelajari dan saya mendengar tanpa henti, "Saya tertekan. Mengapa saya begitu tertekan. Apa yang salah dengan saya?" Namun, sekarang saya dapat melihatnya untuk apa sebenarnya.
Perubahan itu sukar. Satu sebab besar ialah tabiat lama degil.(Pepatah "kebiasaan lama mati keras" tidak mungkin lebih benar.) "Apabila kita memutuskan bahawa kita ingin berubah,
Berjuang untuk memenuhi keperluan setelah penagihan dadah, hukuman penjara, atau menguruskan Pemeriksaan Keselamatan Sosial bulanan - Saya telah bekerja dengan pangkalan pelanggan yang pelbagai
Keresahan. Perkataan itu dapat membuat saya merasa tegang, resah, tertekan. Ini mencubit saraf peribadi, kerana saya menderita kedua-dua jenis kronik dan akut. (Dan
Ia pasti berlaku. Kita nampaknya semua ketagih dengan telefon pintar kita (walaupun ketagihan telefon bimbit tidak wujud). Bawa anda ke zon bebas isyarat
Sebagai manusia, kita semestinya ingin mengisi kekosongan yang kita rasakan. Haiwan tidak melakukan ini. Anjing anda tidak akan berusaha mengisi kesunyiannya dengan makanan atau ubat-ubatan. Kucing awak
Berjuang untuk melakukan semua perkara sendiri boleh mempengaruhi kehidupan profesional dan peribadi anda. Gunakan tiga petua ini untuk menyerahkan tugas anda dengan lebih baik.
Pada akhir bulan Mei, laporan JAMA menyatakan bahawa Pusat Kajian Kanak-kanak 2009-2010 Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit A.S.
Dalam catatan sebelumnya kami telah berkongsi tiga tanda mungkin sudah tiba masanya untuk berjumpa dengan ahli terapi. Hari ini, kami berkongsi empat lagi tanda. Kerana anda tidak perlu berada dalam mod krisis,
Baru-baru ini saya menulis tentang mengapa anda tidak boleh menang dengan seorang narsisis. Ramai pembaca bertanya apakah langkah yang akan diambil seseorang untuk menangani narsisis dalam kehidupan mereka. Bagaimanapun, itu
Beberapa minggu yang lalu, saya dan keluarga pergi menonton Sequence 8, persembahan oleh Les 7 Doigts de la Main (7 Fingers, jika bahasa Perancis anda berkarat). Ini persembahan
!-- GDPR -->
.jpg)
