3 Andaian Merosakkan yang Kita Buat dalam Hubungan Kita
Andaian mensabotaj hubungan. Seperti yang dinyatakan oleh ahli terapi Ashley Thorn, LMFT dalam petikan kami sebelumnya mengenai topik ini, "anda pada dasarnya memutuskan pemikiran anda
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
5 Petua Tidak Fool untuk Mengatasi Penundaan
Sekiranya anda seperti saya, anda mempunyai senarai perkara yang perlu dilakukan dengan idea-idea besar untuk dicapai. Namun hari demi hari, kehidupan menghalangi dan projek semangat kita semakin hampir
Latihan Menjadi Sempurna: Bantu Memupuk Keyakinan Anak Anda
Mungkinkah satu kata mudah ini cukup kuat untuk membangkitkan keyakinan anak anda?
9 Petua untuk Penjagaan Diri
Hidup dengan kemurungan, kegelisahan, trauma, dan penyakit mental lain memerlukan banyak masalah, selalunya dengan cara yang lebih banyak daripada yang kita sedar. Luka kita meninggalkan kita rapuh dan sensitif
Apa Kelihatan & Rasanya Thync
Thync adalah peranti yang boleh dipakai yang bertujuan untuk mempengaruhi gelombang otak anda. Dalam inkarnasi peluncurannya, ia memiliki berbagai program yang bertujuan untuk membuat anda merasa
Berhati-hatilah: 10 Cara Hidup di Masa Kini
Gunakan 10 trik kesedaran ini untuk menolong diri anda hidup dengan lebih sempurna pada masa sekarang.
Adakah Ketidaklihatan Menyelesaikan Kegelisahan Sosial?
Kita semua merasakan kebimbangan sosial hingga tahap tertentu. Mungkin anda akan melakukan apa sahaja untuk tidak memberikan persembahan. Mungkin tangan anda menjadi keruh ketika anda
Mengendalikan Tekanan Tanpa Mengurangkan atau Mengelakkannya
Sebilangan besar daripada kita tahu bahawa tekanan itu buruk. Sukar untuk pergi seminggu atau mungkin sehari tanpa mendengar betapa tertekannya tekanan bagi kita. Tekanan menyebabkan tekanan darah tinggi,
Cara Memilih Ahli Terapi yang Betul untuk Anak Anda
Mencari terapis terbaik untuk anak anda boleh mencabar. Kawasan New York mempunyai tumpuan terapis tertinggi di dunia. Bagaimana anda tahu
7 Cara Mengatasi Rasa Malu & Kebimbangan Sosial
Dianggarkan bahawa hampir 17 juta orang dewasa Amerika pada suatu ketika akan memenuhi kriteria untuk gangguan kecemasan sosial atau fobia sosial. Bilangan orang dewasa yang
Uruskan Sikap Dating Anda Sebelum Ia Menguruskan Anda
Sekiranya anda seorang wanita yang sudah lama menginginkan perkahwinan, dan itu tidak berlaku, mungkin sikap anda telah menahan anda. Wanita di "Saya berkahwin dengan
5 Cara Membantu Anak Anda Mengalami Trauma
Sesuatu yang trauma pasti akan berlaku pada anak anda ketika dia dewasa. Sama ada mereka memerlukan pembedahan, mengalami kecederaan, kehilangan ahli keluarga, atau lebih teruk lagi
3 Tanda-Tanda Halus Sudah tiba masanya untuk berjumpa dengan Ahli Terapi
Kita sering menganggap terapi sebagai jalan terakhir atau pusat krisis. Apabila keadaan menjadi buruk, setelah habis semua pilihan kami, sudah tiba masanya untuk menghubungi a
Iman Boleh Menyembuhkan Kemurungan Tetapi Jangan Berhenti Mengambil Ubat Anda
Sekurang-kurangnya sebulan sekali saya mendapat e-mel daripada seseorang yang mengatakan bahawa dia telah membaca blog saya dan dia tahu apa yang harus saya lakukan: Bergantung pada Yesus dan biarkan iman saya menyembuhkan saya. Sekarang saya
Memerangi Kegelisahan
Kegelisahan adalah salah satu penyakit mental yang paling biasa. Kegelisahan adalah reaksi normal terhadap banyak situasi, tetapi boleh menjadi berlebihan (seperti pada obsesif-kompulsif
3 Pelajaran Membuka Mata untuk Memikirkan Semula Penolakan
Fikirkan tentang kali terakhir anda ditolak. Mungkin itu oleh atasan atau pasangan anda atau orang asing. Walau bagaimana pun, itu mungkin menyakitkan. Sebenarnya, bagi kebanyakan daripada
Berhati-hatilah dengan Penipuan Kebimbangan di Internet
Keresahan menimpa 40 juta orang Amerika. Apabila terdapat pasaran yang besar, anda boleh yakin bahawa akan ada penipuan yang mendakwa dapat mengatasinya. Bagaimana
4 Perkara yang difikirkan oleh Ahli Terapi Kanak-kanak Setiap Ibu Bapa Perlu Tahu
Tingkah laku kanak-kanak boleh kelihatan tidak teratur ketika benar-benar normal. Untuk mengetahui perbezaan antara normal dan tidak normal, ahli terapi kanak-kanak akan bertanya: Adakah ini
25 Soalan untuk Membincangkan Penggunaan Teknologi dengan Remaja Anda
Remaja dikelilingi oleh layar. Mereka mungkin tidak ingat masa tanpa komputer, telefon bimbit, Internet atau Facebook. Oleh itu, menggunakan teknologi - malah sebahagian besar
Kepentingan Membangunkan Keingintahuan
Kita semua mahu bahagia; menurut Dalai Lama, itu adalah "tujuan hidup kita." Namun di sebalik kemajuan teknologi moden yang luar biasa dan
