Cara Keluar dari Zon Selesa Anda
Ramai di antara kita enggan bergerak keluar dari zon selesa kita. Lagipun, selesa di sana. Zon selesa kami sudah biasa. Kita tahu fikiran dan perasaan
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
9 Cara Mengatasi Penyakit Mental
Dunia cukup banyak di Zaman Batu ketika berkaitan dengan psikiatri. Ini menyukarkan orang dengan sebarang tahap penyakit mental. Ia amat sukar jika
Melucutkan senjata dari Empat Penunggang Kuda yang Mengancam Perkahwinan
Saya percaya pada perkahwinan. Walaupun ada sinis yang meluas mengenai institusi ini akhir-akhir ini, saya optimis akan masa depannya. Orang hanya perlu mengetahui cara membuat
Kebanggaan Tidak Boleh Dibanggakan: Apa Yang Kita Perlu Rasa Baik Tentang Kita
Kita sering merasa bangga sebagai cara untuk merasa lebih unggul daripada orang lain atau mengimbangi harga diri yang buruk. Artikel ini menunjukkan bahawa kebanggaan sering memisahkan kita dari diri kita sendiri dan orang lain dan martabat manusia yang menyuburkan kita dan menghubungkan kita dengan lebih mendalam
Adakah Anda ‘Temubual untuk Sakit’ Semasa Bercakap dengan Anak-Anak Anda?
Salah satu buku keibubapaan kegemaran saya ialah Michael Thompson dan Rakan Terbaik Catherine O'Neill, Musuh Terburuk: Memahami Kehidupan Sosial Kanak-kanak. Seperti kebanyakan
Cara Menghentikan Penderitaan dari Emosi Menyakitkan
Semua kita mengalami kesakitan. Kesakitan ini mungkin berpunca daripada kehilangan orang yang disayangi, kehilangan pekerjaan, mengakhiri hubungan, mengalami kemalangan kereta atau mengalami yang lain
5 Buku untuk Membantu Anda Menangani Drama Kerja
Sekiranya anda pernah berada di tengah-tengah drama pejabat, anda tahu persekitaran kerja yang beracun dan politik syarikat boleh menjadi penyekat tenaga segera. Mungkin itu
Bagaimana Membangkitkan Jiwa Anda Setelah Hati Patah
5 cara anda dapat menyedarkan jiwa anda setelah menderita patah hati.
3 Petua Membuat Amalan Meditasi di Rumah
Berada di tempat yang damai dan suci memberi kita peluang untuk kembali kepada diri kita sendiri. Tetapi seperti yang ditulis oleh Saudara Phap Dung dalam buku Making Space: Creating a Home
Mengapa Fidgeting Boleh Membantu ADHD
Bagi orang yang mengalami gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD), kegelisahan sering dilihat sebagai gejala negatif. Tetapi bagaimana jika ia sebenarnya komponen berfungsi
Stigma Berjangkit
Kita semua perlu BERHENTI menjangkiti orang lain dengan stigma kita sendiri.
Blog Terbaik Kami: 15 Mei 2015
Saya pernah bertempur sepanjang hayat dengan menyatakan diri ketika perkara paling penting. Selalu lebih mudah untuk bersembunyi di sebalik pemikiran saya yang sebenarnya dengan mengangguk, berdiam diri dan
Jangan Biarkan Depresi merosakkan Hubungan Anda
Dianggarkan lebih daripada 14 juta orang Amerika mempunyai beberapa bentuk gangguan kemurungan utama. Tetapi jumlah yang keluar ini adalah berjuta-juta keluarga
Alat Mudah untuk Hubungan yang Lebih Bererti
Kita menjalani kehidupan yang lebih bermakna ketika kita memikirkan keperluan, nilai dan tujuan kita di dunia ini dan membiarkan perkara-perkara itu membimbing tindakan dan keputusan kita. Sama
3 Perkara Berguna untuk Katakan kepada Remaja Anda yang Tertekan
Menjadi remaja boleh menjadi cukup tertekan; cubalah tiga petua ini untuk membantu remaja anda mengatasi tekanan.
Ketika Bercakap Mengenai Penyakit Mental, Kata-kata Penting
Saya baru-baru ini membantu dalam sebuah program yang berjudul "I Still Matter." Kami mengumpulkan wang untuk menyediakan program seni di sekitar bandar bagi mereka yang tidak dapat
Bagaimana Hobi Baru Membantu Seorang Wanita Meninggalkan Hubungan Kesat
Kebijaksanaan batin menetap di tulang saya dan ia berkata, "Anda cukup. Anda berhak mendapat lebih banyak. Dunia adalah tiram anda."
Tiga Perkara yang Membantu Anak-anak Berjaya
Seorang kanak-kanak hari ini menghabiskan lebih dari enam jam sehari di hadapan skrin elektronik - rata-rata hampir 45 jam seminggu. Untuk meletakkan ini dalam perspektif, anak anda
Mengapa Saya Tidak Membaca Ulasan Buku Saya atau Profil Saya sendiri
Buku saya Better Than Before dikaji semula pada hujung minggu ini di New York Times, dalam karya Hanna Rosin. Di sebelah kiri adalah ilustrasi yang menyertainya -
Cuba Ini untuk Memperlahankan Pergaduhan dengan Pasangan Anda
Ketika kita marah, perselisihan atau konflik dengan pasangan kita dapat meningkat menjadi pertengkaran. Ini adalah ketika kita mengatakan perkara yang kita akan menyesal. Ini adalah ketika kita membanting pintu,
