Menyalahkan Penyakit, Bukan Pesakit
Salah satu komen yang paling menyakitkan bagi saya semasa kemurungan terburuk adalah: "Anda pasti tidak mahu menjadi lebih baik." Saya tahu bahawa orang itu tidak bermaksud
Salah satu komen yang paling menyakitkan bagi saya semasa kemurungan terburuk adalah: "Anda pasti tidak mahu menjadi lebih baik." Saya tahu bahawa orang itu tidak bermaksud
Saya pernah membaca bahawa anda jangan sekali-kali menganggap apa-apa. Tetapi jika saya cemas, murung, sakit, atau mengalami kemunduran, rasa syukur akan keadaan saya
Setiap individu mempunyai satu set pengalaman hidup yang unik. Dalam pengalaman hidup inilah kita dapat mengembangkan kepercayaan, nilai, dan persepsi. Selalunya, kepercayaan ini
Satu kajian diterbitkan minggu lalu dalam jurnal Science yang menunjukkan bahawa algoritma Facebook bukan penyebab "gelembung penapis" hipotesis - di mana orang
Ketika berusia 23 tahun, saya mengalami serangan panik pertama dan satu-satunya (ketukan kayu). Tidak diragukan lagi, itu adalah beberapa minit paling menakutkan dalam hidup saya. Semasa
Oleh kerana otak ADHD berkembang dengan tugas yang menarik, mencabar dan baru, sangat sukar bagi orang dengan ADHD untuk menyelesaikan apa sahaja yang membosankannya. Ini mempunyai
Pengurusan wang adalah salah satu cabaran yang paling biasa dalam perkahwinan. Apabila saya diminta untuk berunding atau membantu masalah wang dalam hubungan, ini sering terjadi
Adakah anda percaya bahawa anda seorang pembaca minda? Adakah anda menganggap apa yang difikirkan atau dirasakan oleh orang lain? Adakah anda bertindak balas terhadap andaian anda seolah-olah itu benar? Adakah awak
Pernahkah anda bertanya yang lain mengenai bagaimana harinya berlalu dan mendapat "denda" yang sangat samar sebagai balasan? Ini meninggalkan anda tidak
Menavigasi pemikiran negatif dan cemas sukar. Sukar apabila fikiran anda merenung pemikiran yang kaku: Saya harus melakukan sesuatu dengan cepat. Saya harus lebih produktif. Saya
Sebagai seseorang yang benar-benar merangkul pertolongan diri dan psikologi positif, saya telah menyedari betapa pentingnya untuk benar-benar membiarkan diri saya menjadi. Saya membiarkan diri saya mengalami
8 Mei 1995, adalah tarikh banjir besar di New Orleans. Saya masih ingat untuk pergi ke sekolah dalam hujan. Sebaik sahaja saya sampai di sana, saya menyedari banyak kanak-kanak telah tinggal
Ketahui bagaimana mengenali seberapa kuat anda ketika rakan anda memerlukan pertolongan setelah didiagnosis menghidap penyakit.
Tidak ada yang bekerja lebih keras daripada guru. Mereka mendedikasikan kehidupan profesional mereka (dan selalunya peribadi mereka) untuk memastikan anak-anak yang mereka layani lengkap
Lapan tahun saya tahu saya memerlukan bantuan untuk gangguan makan saya, tetapi saya masih berusaha meyakinkan diri saya bahawa saya akan menjadi lebih baik sendiri. Saya ingin mengatakan bahawa saya memilih untuk pergi
Baru-baru ini, kami berkongsi beberapa mitos umum mengenai mengatur apabila anda mempunyai ADHD. Masalah dengan mitos adalah bahawa ia menghentikan kemajuan anda dan mengarahkan anda ke arah yang salah
Kebanyakan orang mungkin tidak terlalu memikirkan kereta bawah tanah. Anda menunggangnya setiap hari untuk masuk dan pulang dari tempat kerja, dan bergerak di sekitar bandar untuk melawat rakan,
"Saya tidak boleh hidup tanpamu." Kata-kata itu boleh menjadi kata-kata yang paling menawan - bahawa seseorang sangat bermakna bagi anda. Tetapi itu juga boleh menjadi yang paling banyak
Bulan Mei adalah Bulan Kesihatan Mental secara rasmi. Ini bermakna sudah tiba masanya untuk menyampaikan berita mengenai sains di sebalik penyakit mental - dan membantu orang memahami
Saya mengambil sejumlah wang kertas, dan saya sentiasa menyalin petikan dari buku-buku yang saya baca. Ini banyak kerja, tetapi ia juga merupakan salah satu perkara kegemaran saya untuk dilakukan.