5 Langkah Penting untuk Melambung Semula dari Penolakan
Ini adalah Bahagian Tiga dalam siri Mengatasi Penolakan. Klik di sini untuk Bahagian Satu dan Bahagian Kedua. Anda ditolak untuk tarikh; bos anda menolak cadangan anda
Ini adalah Bahagian Tiga dalam siri Mengatasi Penolakan. Klik di sini untuk Bahagian Satu dan Bahagian Kedua. Anda ditolak untuk tarikh; bos anda menolak cadangan anda
Pernah memberi pujian kepada seseorang dan mereka kelihatan kecewa dengan anda? Mungkin mereka tidak menunjukkan rasa terima kasih yang anda sangka akan atau memberi anda kelucuan.
Teknologi yang boleh dipakai - alat yang dipakai orang di pergelangan tangan mereka untuk mengesan degup jantung mereka atau jumlah langkah yang berjalan atau berlari - adalah kemarahan. Ini seperti
Kesedihan. Ia adalah perkara yang lucu. Saya tidak memahaminya dan saya tidak mahu, saya harap ia akan hilang. Setahun setengah kemudian dan saya masih menangis
Walaupun kita banyak mendengar tentang pengaruh ibu bapa terhadap perkembangan anak-anak, keibubapaan, seperti hubungan rapat yang lain, adalah interaksi timbal balik - bukan satu
Dalam perjalanan percutian yang panjang itu, berapa daripada anda yang bermain 20 soalan? Di antara adik-beradik yang bertengkar, 20 soalan adalah cara yang bijak bagi ibu bapa anda untuk berkumpul semula
Begitu menyakitkan seperti perselingkuhan - sering melukai kedua-dua pasangan - itu bukan topik yang dapat dielakkan. Pasangan yang berpeluang untuk memperbaiki
Saya tidak pernah minum minuman keras; sudah tentu, minum tidak pernah menjadi masalah bagi saya. Saya mula minum bir dengan kakak-kakak saya dan membencinya. Ia tidak sampai saya
Saya peminat yoga. Ia membawa banyak faedah. Yoga meningkatkan postur dan kelenturan. Ini meningkatkan keadaan mental kita sehingga kita lebih berpusat, intuitif, dan
"Berapa sedikit yang memiliki keberanian untuk memiliki kesalahan mereka, atau ketetapan yang cukup untuk memperbaiki mereka." - Benjamin Franklin Setiap orang mempunyai kesalahan. Ada yang menyebabkannya sahaja
Sering kali, orang lain bercakap mengenai topik yang sebenarnya tidak kita minati. Walaupun kita tidak menunjukkan minat, boleh ada hubungan
Saya baru-baru ini menghadiri bengkel Mindful Self-Compassion bersama Kristin Neff dan Chris Germer. Terdapat beberapa amalan yang saya ambil dari bengkel itu
Ketika Akta Penjagaan Terjangkau ("Obamacare") disahkan dalam undang-undang tujuh tahun yang lalu, ini menandakan perubahan mendasar dalam sistem penjagaan kesihatan Amerika. Lagipun, di
Sepertinya akal sehat bahawa masalah psikologi memerlukan penyelesaian psikologi. Tetapi keadaan perubatan lain boleh menyamar sebagai keadaan psikiatri.
Ini adalah Bahagian Kedua dalam siri Mengatasi Penolakan. Baca Bahagian Pertama di sini: Mengatasi Penolakan: 5 Pelajaran Berinspirasi dari Wanita Terkenal. Beritahu saya jika ada
Ini adalah Bahagian 3 dalam siri "Kesihatan Fizikal dan Kesihatan Mental". Klik untuk membaca Bahagian 1 dan Bahagian 2. Terdapat hubungan yang kuat antara Kesihatan Fizikal dan
Oh ... dan mi shirataki. Bagaimanapun ... saya adalah seorang anoreksik yang pulih. Baiklah ... selalunya. Kadang-kadang saya hanya "anoreksik." (Kambuh adalah sebahagian daripada pemulihan, bukan ??)
Dalam podcast ini tuan rumah kami mengalu-alukan penyelidik Dr. John Grohol untuk membincangkan dan meringkaskan Akta Penyembuhan Abad ke-21 dalam istilah orang awam. Dengarkan dan Ketahui!
Ia adalah hari Krismas, 2014. Saya dan suami bercadang untuk mengunjungi sahabat saya, Jan, pada waktu pagi dan kemudian pergi ke ibu saudara saya yang hebat pada sebelah petang. Kami
Adakah anda tahu bahawa orang yang paling penting untuk berkomunikasi adalah diri anda sendiri? Menggunakan perbincangan diri yang betul sebenarnya dapat menjimatkan temu janji atau sejenisnya