Kita semua mengalaminya: perasaan tenggelam apabila anda baru tahu anda telah mengebom pada mesyuarat atau persembahan. Ia berbau - dan, terus terang, ia menyakitkan ego kita. Kita semua mahukan
Adakah orang memberitahu anda bahawa anda pemalu? Tumbuh dewasa, adakah anda mendengar nasihat seperti, "Anda sangat pemalu! Jangan malu-malu. Mengapa anda begitu pemalu?" Sekiranya demikian, anda tidak
Sekiranya anda ingin menjadi pemenang, anda mungkin perlu kalah beberapa kali. Menurut penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal Sains Psikologi, "nyaris merindui," seperti
Sekiranya anda merasa kosong, anda tidak bersendirian. Ramai di antara kita merasa kosong dengan pelbagai cara. Contohnya, anda mungkin merasa kosong kerana ada sesuatu yang hilang dalam hidup anda
Baru-baru ini saya berkesempatan untuk melihat ciri animasi terbaru Disney Pixar, "Inside Out." Saya tidak memerlukan banyak arahan: ia adalah filem mengenai perasaan, dan saya adalah seorang
Dua pemimpin tertinggi Persatuan Psikologi Amerika (APA), CEOnya Norman Anderson dan wakilnya, Michael Honaker, telah dibenarkan untuk mengundurkan diri dari
Tidak semua introvert sama? Perbincangan meja bulat di antara rakan-rakan saya membawa tiga ciri yang hebat: mereka canggung secara sosial, mereka cemas secara sosial
Saya suka ketakutan. Saya rasa ini adalah salah satu petunjuk yang paling pasti bahawa apa sahaja yang anda baca mempunyai asas dalam sains (atau fakta), dan banyak asas dalam
Kamus Bahasa Inggeris Oxford menggambarkan tekanan sebagai tekanan atau ketegangan yang diberikan pada objek material atau keadaan tekanan atau ketegangan mental atau emosi yang dihasilkan
"Tarian kodependensi" yang tidak berfungsi secara semula jadi memerlukan dua pasangan yang berlawanan tetapi seimbang: yang menyenangkan, memberikan yang bergantung pada dan yang memerlukan, mengawal
Bagaimana jika anda mahukan seks lebih kerap daripada pasangan anda? Atau sebaliknya? Terlalu sering pasangan yang "dilucutkan" akan menyalahkan yang lain. Jangan buat kesilapan ini. Dengan menghubungi anda
Saya baru sahaja selesai menjalani sesi keluarga pada suatu pagi Oktober ketika talian kecemasan saya berbunyi. Suara samar salah seorang pesakit jangka panjang saya bengkok, "Dr. Deitz. Tolong.
Terdapat banyak artikel mengenai bagaimana menjadi lebih produktif - bagaimana menyelesaikan sesuatu, cara bekerja lebih pintar (tidak lebih sukar), bagaimana melintasi setiap tugas dari senarai anda.
Pada tahun 2008, Institut Kesihatan Nasional mengumumkan bahawa $ 190 juta telah diperuntukkan untuk penyelidikan epigenetik selama lima tahun berikutnya. Dalam mengumumkan
Apabila anda menghabiskan 40+ jam seminggu dengan kumpulan orang yang sama, anda tidak dapat menahan diri daripada membentuk ikatan. Pengalaman yang dikongsi seperti menertawakan jenaka dalam pejabat,
Setelah bertahun-tahun berbohong kepada anggotanya, orang ramai, dan profesional lain, Persatuan Psikologi Amerika (APA) mendapati dirinya berada dalam kedudukan yang canggung
Ibu bapa suami saya bercerai ketika dia di sekolah menengah. Ketika saya bertanya bagaimana mereka berkongsi hak penjagaan dia dan adik perempuannya, dia berkata, "Kita harus memilih siapa
Anda mungkin menganggap bahawa membuat perubahan positif semasa anda sibuk adalah mustahil. Sekiranya anda tidak dapat melakukan perubahan besar atau membuat rombakan besar, mengapa perlu mencuba, bukan?
Untuk minit seterusnya, jangan memikirkan beruang putih. Keras, bukan? Dalam podcast Insights at the Edge Sounds True, Dr. Kristin Neff membincangkan, "The White
Setelah membaca artikel saya, "Melucuti Empat Penunggang Kuda yang Mengancam Perkahwinan," seorang pembaca yang meminta namanya tidak dikenali menulis kepada saya: "Lajur yang hebat ... mungkin pada masa akan datang
!-- GDPR -->
