Cara Keluar dari Rut Kerja atau Kerosakan Kerjaya
Adakah anda pernah mengalami hari ketika perkara-perkara dirasakan? Mungkin anda terus hilang fokus, kurang motivasi, atau tidak dapat melakukan sesuatu untuk menyelesaikan sesuatu.
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
Menentang Mencapai Godaan Telefon Pintar Musim Percutian Ini
Semasa anda berkumpul dengan keluarga atau rakan anda pada musim cuti ini, saya cadangkan anda mencuba sesuatu yang tidak dapat difikirkan: jangan keluarkan telefon pintar anda atau periksa. Saya
4 Petua Kecergasan untuk Mengubah Emosi Negatif Anda Menjadi Berjaya
Jennifer bersendirian dengan bayi berusia 6 bulan dan hanya mempunyai wang yang mencukupi untuk menampung perbelanjaan sara hidup selama sebulan. Dia tidak mempunyai pendapatan atau jaring keselamatan. "Saya menentang
Politik Penyakit Mental: Sup Ayam untuk Minda
Mahukan penggaru kepala yang lebih besar daripada permainan Sudoku harian anda? Ambivalensi calon presiden terhadap kesihatan mental. Lupakan menafikan Planned Parenthood atau
6 Cara Melewati Cuti
Saya merasa bersalah menulis bahawa: "melalui percutian." Saya telah melakukan tugas yang sangat baik tahun ini untuk menjadualkan acara yang akan memaksa otak saya untuk menghargai
8 Sebab Teratas Mengapa Rawatan Dadah Penjara Gagal
Mengapa rawatan dadah penjara gagal? Seorang kaunselor, pakar dan dua bekas tahanan mempertimbangkan.
Meneroka Apa Yang Mendasari Ketakutan Anda
Di permukaan, fobia darah anda mungkin seperti itu: Anda takut akan darah. Atau mungkin anda takut pada ular kerana bentuk dan penampilannya. Mungkin anda takut
Cara Berjaya - Bukan Sekadar Bertahan - Musim Percutian
Sekiranya pemandangan dan suara Krismas menimbulkan ketakutan, kegelisahan atau kemurungan, anda pasti tidak bersendirian. Mungkin ramai rakan, ahli keluarga, rakan anda
ADHD Bukan Gangguan Perhatian
Ramai orang menganggap ADHD sebagai gangguan perhatian atau kekurangannya. Ini adalah pandangan tradisional ADHD. Tetapi ADHD jauh lebih kompleks. Ia melibatkan masalah
Media Sosial, Kebimbangan, dan Saya yang Sangat Sensitif
Saya mempunyai hubungan cinta / benci dengan media sosial sejak kegilaan bermula. Saya melihat grafik yang menjengkelkan itu dengan bangga membanggakan fakta bahawa anda adalah sajak
Hubungan Antara Kecemasan Sementara dan Pembersihan Obesif
Satu kajian baru menjelaskan mengapa orang yang menangani kecemasan sementara cenderung beralih kepada pembersihan obsesif.
Warga Millenial Berkemungkinan Mengalami Keresahan di Tempat Kerja pada Krismas ini
Keresahan pekerjaan, atau kegelisahan yang disebabkan oleh atau kerana bekerja, sedang marak - dan bagi banyak orang, perasaan takut semakin meningkat ketika musim perayaan
3 Petua untuk Membuat Ucapan Tidak Lebih Banyak
Kita perlu mengatakan tidak dalam semua bidang kehidupan kita, kepada semua jenis orang, untuk pelbagai keadaan. Anda mungkin perlu mengatakan tidak ketika seseorang meminta anda untuk mengambil a
7 Tanda bahawa Tekanan Mempengaruhi Hubungan Anda
Dalam kekacauan hidup, kita sering terjebak dengan situasi di dalam dan di luar kawalan kita. Walaupun tekanan boleh menyakiti kita secara fizikal dengan membuat kita sakit,
Cara Memaafkan Diri Anda dan Mengapa Penting
Anda membuat kesilapan. Anda membuat keputusan yang buruk. Anda menyakiti seseorang. Anda gagal dalam ujian. Anda tidak menyelesaikan semua tugas anda untuk hari itu. Anda bangun lewat. Anda terlupa
Ibu yang Keletihan, Bukanlah Kesalahan Anda yang Anda Rasa Seperti Ini
Saya juga merasa seperti itu. Saya sangat suka dengan anak perempuan saya, tetapi itu tidak melindungi saya. Saya begitu bertekad untuk menjadi ibu yang terbaik
Menyediakan Masa untuk Merawat Diri Apabila Anda Mempunyai Pekerjaan yang Menuntut
Apabila anda mempunyai pekerjaan yang menuntut, anda mungkin akan terikat dengan masa. Itu tidak meninggalkan banyak peluang untuk merawat benar-benar menjaga diri sendiri. Anda juga mungkin
4 Perspektif untuk Membangun Ketahanan pada Masa yang Sulit
Kita hidup dalam masa yang tidak menentu. Dari satu hari ke hari berikutnya, kita tidak dapat memastikan dengan pasti apakah pekerjaan kita akan terjamin, kesihatan kita akan tetap baik dan orang yang kita sayangi dan
Sudah Tidak Berjalan? 7 Cara Memulakan Tabiat Sihat Anda
Kehidupan melemparkan kita beberapa bola lengkung sesekali. Apabila rutin sihat anda tidak sihat, pelajari tujuh cara untuk kembali ke landasan yang betul.
Sekiranya Anda Bimbang Tentang ADHD Meds?
Beberapa minggu yang lalu, kami menerbitkan artikel yang menggambarkan masalah tidur yang mungkin dialami oleh kanak-kanak dan remaja semasa mengambil ubat untuk perhatian
