Rangkul Siapa Anda Tanpa Harapan
Lepaskan harapan semua orang dan pelajari untuk menjalani kehidupan anda yang sebenar dan sahih.
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
5 Sikap Memerhatikan untuk Membantu Mengatasi Ketakutan dan Kegelisahan
Mengapa sedar? Kerana tidak ada ubat yang akan membuat anda kebal terhadap tekanan atau kesakitan, atau yang secara ajaib akan menyelesaikan masalah anda. Ia akan sedar
Lebih Banyak Putaran di “Internet Addiction Disorder”
Oleh itu, anda tertanya-tanya bagaimana "Ketagihan Ketagihan Internet" pada masa ini? Penyelidikan baru-baru ini tidak lebih meyakinkan. Kami baru-baru ini menerima salinan buletin
Menggunakan Media Sosial untuk Melihat Masa Lalu Kita
Ini musim panas tahun 2005. Saya dan rakan saya bersantai di kolam renang awam semasa salah satu petang yang terik di bulan Julai. Sebelum kita tenggelam dalam air,
3 Meditasi Ringkas untuk Memulakan Latihan Anda
Dalam kehidupan seharian, banyak dari kita terputus dari diri kita sendiri dan persekitaran kita. Seperti yang ditulis oleh guru Zen, Thich Nhat Hanh dalam buku How to Sit, "badan kita adalah
Keheningan Kesedaran
Adakah anda berjuang dengan fikiran yang tidak pernah berhenti, memukul anda dengan pemikiran, tuntutan dan kritikan diri yang keras, tidak pernah membiarkan anda berehat atau tidur nyenyak?
Pembersihan Musim Semi dari Jiwa
Jangan berkeras untuk pergi ke mana yang anda fikir anda mahu pergi. Tanya jalan ke Musim Bunga. Kepingan hidup anda akan membentuk keharmonian. ~ Rumi Dengan semua kekacauan di dunia kita,
3 Tabiat Lebih Banyak yang Meningkatkan Tekanan dan Cara Mengatasi
Kami melakukan banyak perkara yang tidak kami sedari yang meningkatkan tekanan kami. Itu merangkumi segala-galanya dari mengatakan ya terlalu kerap hingga bimbang apa yang orang lain fikirkan hingga merenung
Migrain dan Hubungan
Bolehkah migrain merosakkan hubungan anda? Ya, mereka boleh, dan sering melakukannya. Apabila migrain memasuki hubungan, ia menjadi perjuangan bagi kedua-dua pasangan, bukan hanya untuk pasangan
5 Cara Merasa Keyakinan dalam Perkahwinan Anda
Lihat lima cara ini untuk menghilangkan rasa tidak selamat dari perkahwinan anda.
Lakukan Satu Perkara Setiap Hari yang Menakutkan Anda
Lima tahun yang lalu, seorang artis berbakat, Anya Getter melukis karya yang indah untuk saya (ditunjukkan di sini) dan menghantarnya kepada saya sebagai hadiah. Anda mesti melihat dengan teliti untuk melihatnya
Kurikulum Baru Dirancang untuk Membanteras Bunuh Diri dengan Mengajar Harapan
Kurikulum baru yang dirancang oleh International Foundation for Research and Education on Depression (iFred), Schools for Hope, diciptakan berdasarkan penyelidikan oleh The Ohio State University yang menunjukkan harapan adalah kemahiran yang dapat diajar - kemampuan yang sangat penting
3 Lagi Petua Kesihatan Mental yang Hilang
Pada bulan Februari, kami berkongsi lima petua kesihatan mental yang disyorkan berulang-ulang tetapi sebenarnya tidak tepat. Bulan ini kami meminta doktor yang berbeza untuk menetapkan
6 Cara Memupuk Perkongsian Anda: Penawar untuk Pengambilan
Terlalu manusia untuk bersikap malas dalam hubungan kita dan menganggap perkara itu tidak diendahkan. Apabila keadaan berjalan dengan baik, kita cenderung untuk bersantai. Mungkin ada
7 Petua Cinta Diri untuk Meningkatkan Mood Anda Dengan Segera
Rasa bengang? Bagaimana dengan diri anda yang rendah? Cubalah 7 petua ini untuk menaikkan mood anda dan meningkatkan pandangan hidup anda.
Blogger Kesihatan Pesakit Berkumpul di HealtheVoices 15 - # HealtheVoices15
Saya mendapat pengalaman inspirasi di sidang kemuncak blogger kesihatan pada hujung minggu yang lalu yang disebut HealtheVoices 15. Persidangan ini ditaja oleh Janssen dalam kerjasama
Kehidupan Selepas Perceraian: Bagaimana Bapa Saya Mengubah Perspektif Saya
Ketahui bagaimana satu teks dari ayah seorang wanita membantu mengubah keseluruhan perspektifnya mengenai hubungan - dan kehidupan.
3 Sebab Lagi Anda Tidak Boleh Menang dengan Narcissist
Dalam catatan sebelumnya saya menulis mengenai tiga sebab anda tidak boleh menang dengan seorang narsis. Berikut adalah tiga lagi sebab anda pasti akan kalah semasa anda berurusan dengan
Tumbuh: Bermain Serius vs Serius Main
Permainan kanak-kanak memberikan lebih daripada sekadar keseronokan; mereka dapat mengajar anak-anak pelajaran penting dalam kehidupan.
Masalah Perhubungan? Tindakan lebih berkesan dari kata-kata
Ketika menghadapi masalah hubungan, mengambil tindakan dapat memberikan banyak perbincangan mengenai terapi kaunseling dan perbincangan pasangan.
